Real cream of coconut

Emballeret produkt Mælk og æg

Real cream of coconut indeholder 262 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 0 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

100 g giver 38 % af referenceindtaget for calcium, 15 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Real cream of coconut, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
262kcal pr. 100 g
0 gprotein
47,6 gkulhydrat
6,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 262 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 47,6 g 17 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 47,6 g
Tilsat sukker L 45,2 g 90 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin D L 2 µg10 %
Calcium L 500 mg38 %
Jern L 2,6 mg15 %
Kalium L 48 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 77 %Fedt: 23 %262kcal / 100 g
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium38 %Jern15 %Vitamin D10 %Kalium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter47,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt6,2 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium24 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 262 kcal262 kcal
Protein 0 g0 g
Kulhydrat 47,6 g47,6 g
Fedt 7,1 g6,2 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 47,6 g47,6 g
Natrium i.o.24 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0075370001407
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
white cheese Combi 262 10 g 1,5 g 24 g
Leerdammer Light cheese Leerdammer 262 29,5 g 0,1 g 16 g
Cheese & Onion TESCO freeFROM 262 8,7 g 16,4 g 16,6 g
Chicken, Cheese & Jalepeño Panini Tiffin Sandwiches 262 12 g 32,7 g 9,8 g
Mac & Cheese Bites culinea 262 9,8 g 25,1 g 13,3 g
Buffalo milk ricotta & Spinach Ravioli Dunnes Stores 262 8,8 g 29 g 12 g
Big cheese Rustlers 262 13,1 g 24,2 g 12,2 g
Ham Salami Pepperoni And Provolone Cheese With Arugula On Baguette Ready Meals 262 11,7 g 29,4 g 10,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0075370001407. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2022. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2591194. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. maj 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Real cream of coconut?

100 g Real cream of coconut har 262 kcal.

Hvor meget protein er der i Real cream of coconut?

Real cream of coconut indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Real cream of coconut?

Real cream of coconut har 47,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 47,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Real cream of coconut?

Real cream of coconut indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Real cream of coconut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (38 % DV), jern (15 % DV) og Vitamin D (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Real cream of coconut?

100 g indeholder 24 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. august 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.