DA

Leerdammer Light cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Leerdammer

Leerdammer Light cheese indeholder 262 kcal pr. 100 g. Serving, 160.0 g (160 g) giver ca. 419 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 0,2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (245 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

262kcal pr. 100 g
29,5 gprotein
0,1 gkulhydrat
16 gfedt
419kcal i serving, 160.0 g (160 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 262 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 10,5 g 53 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,1 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 29,5 g 59 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 0,2 %Fedt: 55 %262kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 0,2 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt16 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt10,5 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Leerdammer
Stregkode
0074101011456
Portion på emballagen
160.0 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
white cheese Combi 262 10 g 1,5 g 24 g
Cheese & Onion TESCO freeFROM 262 8,7 g 16,4 g 16,6 g
Chicken, Cheese & Jalepeño Panini Tiffin Sandwiches 262 12 g 32,7 g 9,8 g
Mac & Cheese Bites culinea 262 9,8 g 25,1 g 13,3 g
Buffalo milk ricotta & Spinach Ravioli Dunnes Stores 262 8,8 g 29 g 12 g
Big cheese Rustlers 262 13,1 g 24,2 g 12,2 g
Ham Salami Pepperoni And Provolone Cheese With Arugula On Baguette Ready Meals 262 11,7 g 29,4 g 10,1 g
Deep pan four cheese Iceland 262 11,9 g 33 g 8,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0074101011456. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2022. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Leerdammer Light cheese?

100 g Leerdammer Light cheese har 262 kcal. Serving, 160.0 g (160 g): ca. 419 kcal.

Indeholder Leerdammer Light cheese meget protein?

Leerdammer Light cheese indeholder 29,5 g protein pr. 100 g (59 % af referenceindtaget på 50 g), eller 47,2 g i serving, 160.0 g (160 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Leerdammer Light cheese?

Leerdammer Light cheese har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Leerdammer Light cheese?

Leerdammer Light cheese indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 10,5 g mættet (53 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2022. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.