Real coconut water

Emballeret produkt Drikkevarer P.S.W. Inc.

Real coconut water indeholder 21 kcal pr. 100 ml. Serving, 1 can, 486 ml (486 ml) giver ca. 102 kcal.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 0 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.515 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Real coconut water fra P.S.W. Inc., produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
21kcal pr. 100 ml
0 gprotein
4,9 gkulhydrat
0 gfedt
102kcal i serving, 1 can, 486 ml (486 ml)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 ml% DV
Kalorier L 21 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 21 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 4,9 g 2 %
Kostfibre L 0,4 g 1 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Protein L 0 g 0 %
C-vitamin L 1,3 mg1 %
Calcium L 8 mg0,6 %
Jern L 0,15 mg0,8 %
Magnesium L 3 mg0,7 %
Kalium L 165 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Kulhydrat: 100 %21kcal / 100 ml
  • Kulhydrat 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Kalium4 %C-vitamin1 %Jern0,8 %Magnesium0,7 %Calcium0,6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre0,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
  • Sukkerarter4,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 9,2 g)
  • Natrium21 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 ml Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 21 kcal21 kcal
Protein 0 g0 g
Kulhydrat 4,9 g4,9 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0,4 g0,4 g
Sukkerarter 4,1 g4,1 g
Natrium 21 mg21 mg

Produktdetaljer

Mærke
P.S.W. Inc.
Stregkode
0011259904292
Portion på emballagen
1 can (486 ml)
Kategori
Plantebaserede drikke
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Coconut water, aloe vera.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
100% vegetable juice from concentrate Weis Markets Inc. 21 0,83 g 4,2 g 0 g
Juice beverage Wegmans 21 0,42 g 5 g 0 g
Light juice beverage Wegmans 21 0,42 g 5 g 0 g
C2o, Pure Coconut Water Jarritos Inc. 21 0 g 5,4 g 0 g
C2o, Pure Coconut Water With Pulp Jarritos Inc. 21 0 g 5,4 g 0 g
Coconut Water 365 Everyday Value 21 0 g 5,8 g 0 g
Okf, Aloe Drink, Strawberry Okf Corporation 21 0 g 5 g 0 g
Tomaten-Gemüse-Mix BioBio 21 0,7 g 3,9 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2546522. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. marts 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0011259904292. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. marts 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Real coconut water?

100 ml Real coconut water har 21 kcal. Serving, 1 can, 486 ml (486 ml): ca. 102 kcal.

Hvor meget protein er der i Real coconut water?

Real coconut water indeholder 0 g protein pr. 100 ml (0 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0 g i serving, 1 can, 486 ml (486 ml). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Real coconut water?

Real coconut water har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,4 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Real coconut water?

Real coconut water indeholder 0 g fedt pr. 100 ml, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Real coconut water?

100 ml indeholder 21 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 10. marts 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.