Hvor mange kalorier er der i Rayeb (Mango & Coconut)?

100 g Rayeb (Mango & Coconut) har 84 kcal. Serving, 184 kcal, 220 g (220 g): ca. 184 kcal.

Hvor meget protein er der i Rayeb (Mango & Coconut)?

Rayeb (Mango & Coconut) indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,6 g i serving, 184 kcal, 220 g (220 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rayeb (Mango & Coconut)?

Rayeb (Mango & Coconut) har 13,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rayeb (Mango & Coconut)?

Rayeb (Mango & Coconut) indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rayeb (Mango & Coconut)

Emballeret produkt Nødder og frø Juhayna

Rayeb (Mango & Coconut) indeholder 84 kcal pr. 100 g. Serving, 184 kcal, 220 g (220 g) giver ca. 184 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pr. 100 g

2,1 gprotein

13,2 gkulhydrat

2,5 gfedt

184kcal i serving, 184 kcal, 220 g (220 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	83,6 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	13,2 g	5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	2,1 g	4 %
Calcium L	94,1 mg	7 %
Phosphor L	79,1 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Juhayna
Stregkode: 6222014301599
Portion på emballagen: 184 kcal (220 g)
Kategori: Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
1 minutes chef Shneider's	84	2,8 g	15,5 g	1,5 g
Dressing Poppy Seed Panera Bread	83	0 g	16,7 g	0 g
Poppyseed dressing Panera Bread	83	0 g	16,7 g	0 g
Mango, Coconut & Oats By Lidl Lidl	83	1,3 g	12,5 g	2,8 g
Mango, Coconut Lidls	83	1,3 g	12,5 g	2,8 g
NUTRINO LAB Power Mix NUTRINO LAB	84	0,9 g	17 g	0,7 g
Alpro Absolutely Coconut Alpro	84	0,6 g	6 g	6,1 g
Absolutely coconut Alpro	84	0,1 g	6 g	6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6222014301599. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.