Hvor mange kalorier er der i Raw Sprouted Green Smoothies Crackers?

100 g Raw Sprouted Green Smoothies Crackers har 625 kcal. Serving, 1 cracker, 24 g (24 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Raw Sprouted Green Smoothies Crackers meget protein?

Raw Sprouted Green Smoothies Crackers indeholder 29,2 g protein pr. 100 g (58 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 cracker, 24 g (24 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den øverste fjerdedel (median 0 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raw Sprouted Green Smoothies Crackers?

Raw Sprouted Green Smoothies Crackers har 20,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,5 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Raw Sprouted Green Smoothies Crackers?

Raw Sprouted Green Smoothies Crackers indeholder 45,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raw Sprouted Green Smoothies Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (45 % DV), jern (38 % DV), c-vitamin (33 % DV) og calcium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raw Sprouted Green Smoothies Crackers?

100 g indeholder 596 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Raw Sprouted Green Smoothies Crackers

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande It's Alive!

Raw Sprouted Green Smoothies Crackers indeholder 625 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cracker, 24 g (24 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 97 kcal pr. 100 g på tværs af 3.496 produkter.

100 g giver 45 % af referenceindtaget for zink, 38 % af referenceindtaget for jern og 33 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

625kcal pr. 100 g

29,2 gprotein

20,8 gkulhydrat

45,8 gfedt

150kcal i serving, 1 cracker, 24 g (24 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	625 kcal
Fedt i alt L	45,8 g	59 %
Mættet fedt L	4,2 g	21 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	596 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	20,8 g	8 %
Kostfibre L	12,5 g	45 %
Sukkerarter i alt L	4,2 g
Protein L	29,2 g	58 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	30 mg	33 %
Calcium L	208 mg	16 %
Jern L	6,8 mg	38 %
Zink L	5 mg	45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein29,2 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0 g)
Kostfibre12,5 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0 g)
Sukkerarter4,2 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 0,56 g)
Fedt45,8 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0 g)
Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 0 g)
Natrium596 mgi den nederste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6.890 mg)
Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	625 kcal	625 kcal
Protein	29,2 g	29,2 g
Kulhydrat	20,8 g	20,8 g
Fedt	45,8 g	45,8 g
Kostfibre	12,5 g	12,5 g
Sukkerarter	4,2 g	4,2 g
Natrium	596 mg	596 mg

Produktdetaljer

Mærke: It's Alive!
Stregkode: 0884062000259
Portion på emballagen: 1 CRACKER (24 g)
Kategori: Dagligvarer
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sprouted sunflower seeds*, flax*, kale*, celery*, parsley*, cilantro*, ginger*, raw apple cider vinegar*, coriander*, spirulina*, turmeric*, celtic sea salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Way-on Traditional Chilli Infused Oil Way-on	626	3,4 g	8,1 g	68 g
Gomasio Vegetalia	623	21,1 g	4,7 g	55,1 g
Gomasio Vegetalia	622	21,1 g	4,7 g	55,1 g
gomasio Priméal	620	22,8 g	8 g	52,4 g
Tessemae's, Dressing & Marinade, Lemon Chesapeake Tessemae's Llc	630	0 g	0 g	70 g
Wok würfel süß sauer Lien Ying	619	1,1 g	19 g	60 g
Bio gomasio Biográ	616	23,9 g	0,7 g	52,6 g
Dillicious Dill Dip Mix Women's Bean Project	615	3,9 g	11,5 g	57,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2034171. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0884062000259. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.