Hvor mange kalorier er der i Ravioli?

100 g Ravioli har 179 kcal. Serving, 1 cup, 110 g (110 g): ca. 197 kcal.

Hvor meget protein er der i Ravioli?

Ravioli indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 1 cup, 110 g (110 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 12,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ravioli?

Ravioli har 26,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ravioli?

Ravioli indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ravioli?

100 g indeholder 179 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ravioli

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Market basket

Ravioli indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 110 g (110 g) giver ca. 197 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 355 kcal pr. 100 g på tværs af 6.258 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

179kcal pr. 100 g

8 gprotein

26,8 gkulhydrat

3,6 gfedt

197kcal i serving, 1 cup, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	179 kcal
Fedt i alt L	3,6 g	5 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	13 mg	4 %
Natrium L	179 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	26,8 g	10 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Protein L	8 g	16 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Calcium L	89 mg	7 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Kalium L	216 mg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,3 g)
Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,6 g)
Sukkerarter1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,7 g)
Fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
Natrium179 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	1.340 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	182 kcal	179 kcal
Protein	8,2 g	8 g
Kulhydrat	29,1 g	26,8 g
Fedt	3,6 g	3,6 g
Kostfibre	1,8 g	1,8 g
Sukkerarter	0,91 g	1,8 g
Natrium	173 mg	179 mg

Produktdetaljer

Mærke: Market basket
Stregkode: 0049705709986
Portion på emballagen: 1 cup (110 g)
Kategori: Pasta
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dough mixture: enriched durum flour (durum flour, niacin, ferrous sulfate, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, egg whites (egg whites, water, guar gum), soy germ. cheese mixture: ricotta cheese (pasteurized whey, milk, cream, salt, stabilizers {xanthan gum, locust bean gum, guar gum}), water, egg whites (egg whites, water, guar gum), iqf spinach, imported romano cheese blend (pasteurized cow's and sheep's milk, cheese culture, powdered cellulose {anti caking agent}), sea salt, spices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg Mælk Creme Salt Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tri-color with potato, tomato & spinach gnocchi, tri-color Target Stores	179	4,3 g	39,3 g	0,36 g
Mini gnocchi with pecorino cheese Pastificio G. Di Martino	179	3,8 g	38 g	1 g
Tri-Color Cheese Tortellini Andrea	179	7,9 g	31,4 g	2,1 g
La Pasta, Spinach & Cheese Ravioli La Pasta Inc	179	7,4 g	7,4 g	5,3 g
Fresh Mozzarella, Ricotta, Herb & Lemon Zest Ravioli La Pasta Inc	179	7,4 g	25,3 g	2,7 g
Portobello mushroom ravioli, portobello mushroom Hyvee	179	6,9 g	29,7 g	3,5 g
Canelons Le Glouton	180	7,3 g	15 g	8,4 g
Semolina Gemelli Pasta Seviroli	180	7 g	36 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2089768. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0049705709986. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. november 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.