DA

Raspberry Chocolate Flavored Blends Greek Nonfat Yogurt, Raspberry Chocolate

Emballeret produkt Mælk og æg LIGHT & FIT

Raspberry Chocolate Flavored Blends Greek Nonfat Yogurt, Raspberry Chocolate indeholder 53 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 CONTAINER (150 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 80 kcal pr. 100 g på tværs af 845 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

53kcal pr. 100 g
8 gprotein
5,3 gkulhydrat
0 gfedt
80kcal i 1 CONTAINER (150 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 53 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 30 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 8 g 16 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 107 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 60 %Kulhydrat: 40 %53kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kulhydrat 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Kalium2 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,59 g)
  • Natrium30 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 47 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
LIGHT & FIT
Stregkode
0036632037589
Portion på emballagen
1 CONTAINER
Kategori
Yoghurt

Ingredienser

CULTURED GRADE A NON FAT MILK, WATER, FRUCTOSE, CONTAINS LESS THAN 1% OF MODIFIED CORN STARCH, COCOA POWDER PROCESSED WITH ALKALI, FRUIT JUICE AND BETA CAROTENE (FOR COLOR), MALIC ACID, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, SUCRALOSE, POTASSIUM SORBATE (TO MAINTAIN FRESHNESS), ACESULFAME POTASSIUM, SODIUM CITRATE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Greek Nonfat Yogurt, Peach DANNON 53 8 g 5,3 g 0 g
Plain Original Fat Free Yogurt, Plain BEST CHOICE 53 4,1 g 8,8 g 0 g
Strawberry Banana Light Fat Free Yogurt, Strawberry Banana BEST CHOICE 53 2,9 g 9,4 g 0 g
Strawberry Lite Nonfat Yogurt, Strawberry HARRIS TEETER 53 3,5 g 8,8 g 0 g
Plain Lite Nonfat Yogurt, Plain HARRIS TEETER 53 4,4 g 8,8 g 0 g
Blueberry Lite Nonfat Yogurt, Blueberry HARRIS TEETER 53 3,5 g 9,4 g 0 g
Peach Lite Nonfat Yogurt, Peach HARRIS TEETER 53 3,5 g 8,8 g 0 g
Plain Nonfat Yogurt, Plain URBAN MEADOW 53 5,3 g 7,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2172479. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. februar 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "RASPBERRY CHOCOLATE FLAVORED BLENDS GREEK NONFAT YOGURT, RASPBERRY CHOCOLATE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raspberry Chocolate Flavored Blends Greek Nonfat Yogurt, Raspberry Chocolate?

100 g Raspberry Chocolate Flavored Blends Greek Nonfat Yogurt, Raspberry Chocolate har 53 kcal. 1 CONTAINER (150 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Raspberry Chocolate Flavored Blends Greek Nonfat Yogurt, Raspberry Chocolate?

Raspberry Chocolate Flavored Blends Greek Nonfat Yogurt, Raspberry Chocolate indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i 1 CONTAINER (150 g). Ca. 60 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raspberry Chocolate Flavored Blends Greek Nonfat Yogurt, Raspberry Chocolate?

Raspberry Chocolate Flavored Blends Greek Nonfat Yogurt, Raspberry Chocolate har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Raspberry Chocolate Flavored Blends Greek Nonfat Yogurt, Raspberry Chocolate?

Raspberry Chocolate Flavored Blends Greek Nonfat Yogurt, Raspberry Chocolate indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Raspberry Chocolate Flavored Blends Greek Nonfat Yogurt, Raspberry Chocolate?

100 g indeholder 30 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 16. februar 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.