DA

Raspberries

Emballeret produkt Frugt Market Basket

Raspberries indeholder 70 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) giver ca. 98 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 41 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

70kcal pr. 100 g
2 gprotein
17 gkulhydrat
1 gfedt
98kcal i serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 70 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 17 g 6 %
Kostfibre L 9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2 g 4 %
C-vitamin L 37 mg41 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 50 mg4 %
Jern L 0,7 mg4 %
Kalium L 282 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 11 %70kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin41 %Kalium6 %Jern4 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gover medianen for frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter6 gunder medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt1 gover medianen for frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Market Basket
Stregkode
0049705720271
Portion på emballagen
1 portion (140 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Raspberry Flavour Jelly Chivers 70 0,1 g 15,3 g 0,4 g
Li’l Lolly Fruity Chapman’s 70 0 g 18 g 0 g
Red Cabbage With Port And Cranberries Deluxe 70 1 g 12,5 g 1,2 g
Konjac Jelly Green Apple Illumination 70 0 g 16 g 0 g
Sparkling cranberry Ocean Spray 70 0 g 20 g 0 g
Quetsches de Lorraine en oreillons Thiriet 70 0,6 g 15 g 0 g
Mixed berries Spinneys Food 70 0,8 g 16 g 0,5 g
Yellow Dragon Fruit HLB 70 1,2 g 15 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0049705720271. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raspberries?

100 g Raspberries har 70 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): ca. 98 kcal.

Hvor meget protein er der i Raspberries?

Raspberries indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 1 portion, 140 g (140 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raspberries?

Raspberries har 17 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raspberries?

Raspberries indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raspberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raspberries?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.