DA

Quesadilla

Emballeret produkt Mælk og æg LA VACA FELIZ

Quesadilla indeholder 357 kcal pr. 100 g. Portion (28 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (357 kcal pr. 100 g).

100 g giver 138.889 % af referenceindtaget for jern og 55 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

357kcal pr. 100 g
25 gprotein
3,6 gkulhydrat
28,6 gfedt
100kcal i portion (28 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 28,6 g 37 %
Mættet fedt L 21,4 g 107 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 89 mg 30 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 721 mg55 %
Jern L 25.000 mg138.889 %
Kalium L 107 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 69 %357kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern138.889 %Calcium55 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Mættet fedt21,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
LA VACA FELIZ
Stregkode
0196852775682
Kategori
Ost

Ingredienser

PASTEURIZED MILK, ENZYMES, CULTURES, SALT, FREE FLOW POWDER, ANNATTO COLORING (POTATO STARCH CORN STARCH, DEXTROSE, CALCIUM SULFATE, NATAMYCIN, ENZYME) ADDED TO PREVENT CAKING.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dijon & Herb Fontal Cheese CELLO 357 21,4 g 3,6 g 28,6 g
Muenster Cheese LES PETITES FERMIERES 357 25 g 0 g 28,6 g
Jalapeno Cheese Curds, Jalapeno STONERIDGE 357 25 g 3,6 g 28,6 g
Pepper Jack Monterey Jack Cheese With Jalapeno Peppers Cracker Cuts, Pepper Jack FIRST STREET 357 25 g 3,6 g 28,6 g
Natural Gouda Cheese ONEG 357 25 g 3,6 g 28,6 g
Natural Fancy Shredded Premium Pizza Blend SCHTARK 357 21,4 g 3,6 g 28,6 g
Pepper Colby Jack Cheese, Pepper Colby Jack DIMOCK CHEESE 357 21,4 g 0 g 32,1 g
Blue Cheese, Blue THE CHEESE GUY 357 25 g 0 g 28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2642659. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. august 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "QUESADILLA". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Quesadilla?

100 g Quesadilla har 357 kcal. Portion (28 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Quesadilla meget protein?

Quesadilla indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i portion (28 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Quesadilla?

Quesadilla har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Quesadilla?

Quesadilla indeholder 28,6 g fedt pr. 100 g, heraf 21,4 g mættet (107 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Quesadilla?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (138.889 % DV) og calcium (55 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.