DA

Pumpkin spice empanadas

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Member’s Mark

Pumpkin spice empanadas indeholder 277 kcal pr. 100 g. Serving, 3 pieces, 141 g (141 g) giver ca. 391 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 329 kcal pr. 100 g på tværs af 7.975 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Pumpkin spice empanadas fra Member’s Mark, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
277kcal pr. 100 g
5 gprotein
41,1 gkulhydrat
11,4 gfedt
391kcal i serving, 3 pieces, 141 g (141 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 277 kcal
Fedt i alt L 11,4 g 15 %
Mættet fedt L 6,4 g 32 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 32 mg 11 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 41,1 g 15 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 14,2 g
Tilsat sukker L 12,8 g 26 %
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 138 µg15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 35 mg3 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 71 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 36 %277kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A15 %Jern8 %Calcium3 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 6,1 g)
  • Kostfibre2,1 gunder medianen for krydderurter og -genstande (median 2,9 g)
  • Sukkerarter14,2 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 5,2 g)
  • Fedt11,4 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 9 g)
  • Mættet fedt6,4 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 2,7 g)
  • Natrium284 mgunder medianen for krydderurter og -genstande (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 277 kcal277 kcal
Protein 5 g5 g
Kulhydrat 41,1 g41,1 g
Fedt 11,3 g11,4 g
Kostfibre 2,1 g2,1 g
Sukkerarter 14,2 g14,2 g
Natrium 284 mg284 mg

Produktdetaljer

Mærke
Member’s Mark
Stregkode
0193968351298
Portion på emballagen
3 pieces (141 g)
Kategori
Krydderurter og -genstande

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cajun Seasoning OLD INDIA 277 10,9 g 27,7 g 9 g
Condimento Bianco Riserva GOLD eismann 277 0,2 g 68,8 g 0,1 g
Lemon & Herb Bbq Roast Or Rub MINGLE 277 12 g 50 g 2 g
Fromage à la crème à tartiner herbe et ail Philadelphia 278 6,7 g 7,5 g 24,2 g
Mild Chili Seasoning Mx Harris Teeter 278 11,1 g 66,7 g 0 g
Mild Chili Seasoning Mix Dan-O's 278 11,1 g 55,6 g 5,6 g
Chili Seasoning Mix Meijer 278 11,1 g 55,6 g 5,6 g
Chili Seasoning Mix McCormick 278 11,1 g 55,6 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2642605. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0193968351298. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pumpkin spice empanadas?

100 g Pumpkin spice empanadas har 277 kcal. Serving, 3 pieces, 141 g (141 g): ca. 391 kcal.

Hvor meget protein er der i Pumpkin spice empanadas?

Pumpkin spice empanadas indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 3 pieces, 141 g (141 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande ligger det under medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pumpkin spice empanadas?

Pumpkin spice empanadas har 41,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 14,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pumpkin spice empanadas?

Pumpkin spice empanadas indeholder 11,4 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pumpkin spice empanadas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pumpkin spice empanadas?

100 g indeholder 284 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.