DA

Pumpkin Souffles

Emballeret produkt Andre fødevarer Heavenly Souffle

Pumpkin Souffles indeholder 155 kcal pr. 100 g. Serving, 107 g, 1 souffle (107 g) giver ca. 166 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 85 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

155kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
15,5 gkulhydrat
8,5 gfedt
166kcal i serving, 107 g, 1 souffle (107 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 155 kcal
Fedt i alt L 8,5 g 11 %
Mættet fedt L 4,9 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 99 mg 33 %
Natrium L 85 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 15,5 g 6 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 11,3 g
Tilsat sukker L 11,3 g 23 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 761 µg85 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,51 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 49 %155kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A85 %Jern3 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter11,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt4,9 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium85 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 146 kcal155 kcal
Protein 5,6 g4,2 g
Kulhydrat 18,7 g15,5 g
Fedt 3,7 g8,5 g
Kostfibre 9,4 g0 g
Sukkerarter 12,2 g11,3 g
Natrium 66 mg85 mg

Produktdetaljer

Mærke
Heavenly Souffle
Stregkode
0890471001022
Portion på emballagen
107 g (1 SOUFFLE)
Kategori
Andre fødevarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pumpkin, eggs, half & half (milk, cream, less than 2% sodium citrate, tetrasodium pyrophosphate, carrageenan) dark brown sugar (brown sugar, cane carmel color), sugar, enriched wheat flour, spices, maple syrup, maple extract (glycerin, water, natural flav

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆgSukkerHvedemelMælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brochettes. D’espadon à la Libanaise Les mini-brochettes 155 13 g 2,4 g 10 g
Filet Mignon Rastellis 155 21,8 g 0 g 7 g
Naminė mišrainė Mano diena 155 4,3 g 8,9 g 11,3 g
Christmas break KitKat Nestle 155 1,8 g 16,2 g 9 g
Fall Harvest Skillet Kitch 155 9,8 g 7,2 g 9,5 g
Gnocchi di patata Todis 155 4,2 g 30 g 1,7 g
Galettes Crêperie Colas 155 5,6 g 30,4 g 1,9 g
St-jacques, fromage blc, tomate Le Traiteur Gourmet 155 6,5 g 6,7 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2653071. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0890471001022. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pumpkin Souffles?

100 g Pumpkin Souffles har 155 kcal. Serving, 107 g, 1 souffle (107 g): ca. 166 kcal.

Hvor meget protein er der i Pumpkin Souffles?

Pumpkin Souffles indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 107 g, 1 souffle (107 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pumpkin Souffles?

Pumpkin Souffles har 15,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 11,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pumpkin Souffles?

Pumpkin Souffles indeholder 8,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pumpkin Souffles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (85 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pumpkin Souffles?

100 g indeholder 85 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.