Pumpernickel bread
Emballeret produkt Brød og bagværk Mestemacher
Pumpernickel bread indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 42 g (42 g) giver ca. 90 kcal.
Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
100 g giver 24 % af referenceindtaget for jern, 18 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 214 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 429 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 45,2 g | 16 % |
| Kostfibre L | 11,9 g | 43 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,1 g | |
| Tilsat sukker L | 4,8 g | 10 % |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Calcium L | 47,6 mg | 4 % |
| Jern L | 4,3 mg | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 90 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre11,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter7,1 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
- Natrium429 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Mestemacher
- Stregkode
- 0084213000262
- Portion på emballagen
- 1 piece (42 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Corn Tortillas La Familia Tortilla Shop | 214 | 4,8 g | 42,9 g | 2,4 g |
| Gfuel Onions & Waffles Gfuel | 214 | 0 g | 42,9 g | 0 g |
| Baked Lemon Ricotta Cheese Trader Joe’s | 214 | 10,7 g | 21,4 g | 10,7 g |
| Four Corners Flour Tortilla All Souls Vermont | 214 | 5,7 g | 35,7 g | 4,3 g |
| 8 King Prawns Bao Buns Morrisons | 214 | 6,6 g | 35 g | 4,8 g |
| Corn Tortillas Gran Luchito | 214 | 4,5 g | 46 g | 2,5 g |
| Hawaiian Rolls Sola | 214 | 7,1 g | 46,4 g | 8,9 g |
| Baked Lemon Ricotta Cheese Trader Joe’s | 214 | 10,7 g | 21,4 g | 10,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0084213000262. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. januar 2025. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.