DA

Pumkin Seeds

Emballeret produkt Nødder og frø Nice Bites

Pumkin Seeds indeholder 581 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 581 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

581kcal pr. 100 g
35 gprotein
3,2 gkulhydrat
46 gfedt
581kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 581 kcal
Fedt i alt L 46 g 59 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 3,2 g 1 %
Kostfibre L 4,9 g 18 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 35 g 70 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 73 %581kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein35 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre4,9 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter3,1 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt46 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nice Bites
Stregkode
8590345420639
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coconut White Hotel Chocolate 581 6,5 g 48,4 g 41,9 g
Raw Pumpkin Seeds Unsalted NOW® Real Food 581 35,5 g 12,9 g 41,9 g
Hulled Hemp Seeds Badia 581 32,3 g 6,5 g 58,1 g
Catànies hazelnut praliné Cudié 581 9,3 g 40 g 42 g
Hazelnut Kägi 581 7,2 g 52 g 39 g
Sera Sunflowerseeds Sera 581 19 g 25 g 50 g
Cashew nuts Bodrum 581 20 g 29 g 45 g
Roasted & Salted Cashew Nuts Padkos 581 16,8 g 30 g 47,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8590345420639. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pumkin Seeds?

100 g Pumkin Seeds har 581 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 581 kcal.

Indeholder Pumkin Seeds meget protein?

Pumkin Seeds indeholder 35 g protein pr. 100 g (70 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pumkin Seeds?

Pumkin Seeds har 3,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pumkin Seeds?

Pumkin Seeds indeholder 46 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.