DA

Publix bakery, cinnamon donut holes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Publix

Publix bakery, cinnamon donut holes indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 2 donut holes, 48 g (48 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (395 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

375kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
50 gkulhydrat
18,8 gfedt
180kcal i serving, 2 donut holes, 48 g (48 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 18,8 g 24 %
Mættet fedt L 7,3 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 31 mg 10 %
Natrium L 458 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 20,8 g
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 42 mg3 %
Jern L 2,3 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 44 %375kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,4 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for sweets og desserter (median 1,4 g)
  • Sukkerarter20,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 31 g)
  • Fedt18,8 gover medianen for sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt7,3 gover medianen for sweets og desserter (median 6,7 g)
  • Natrium458 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 254 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 375 kcal375 kcal
Protein 4,2 g4,2 g
Kulhydrat 50 g50 g
Fedt 18,8 g18,8 g
Kostfibre 2,1 g2,1 g
Sukkerarter 20,8 g20,8 g
Natrium 458 mg458 mg

Produktdetaljer

Mærke
Publix
Stregkode
0041415224919
Portion på emballagen
2 DONUT HOLES (48 g)
Kategori
Kager
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour (flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, sugar, palm oil, dextrose, soybean oil, nonfat milk, glycerin, egg yolks, soy flour, corn syrup solids, leavening (sodium acid pyrophosphate, baking soda), cornstarch, wheat starch, salt, soy lecithin, cinnamon, mono - and diglycerides, polysorbate 60, xanthan gum, natural & artificial flavor, potassium sorbate (preservative), sodium carboxymethylcellulose, guar gum, beta carotene (color), vegetable color (annatto, turmeric).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerPalmeolieMælkÆgSaltKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bread Mix con cúrcuma y pimienta negra Gut Bio 375 9,5 g 65 g 6,5 g
Peanut Butter Flavored Cupcakes Reese's 375 4,7 g 57,8 g 14,8 g
Torte primavera pasticcera Bauli 375 6,6 g 54 g 14 g
Birthday Cake Square Fibre One 375 3,4 g 50 g 11,7 g
Marble Creme Cake The Muffin Mam Inc. 375 3,8 g 48,8 g 18,8 g
Creme cake The Muffin Mam Inc. 375 3,8 g 51,2 g 18,8 g
Food lion, cake, pumpkin gingerbread Food Lion 375 3,8 g 50 g 18,8 g
Doughnut Holes Glazed Chocolate Doughnuts, Doughnut Holes Glazed Chocolate Krispy kreme 375 3,1 g 51,6 g 17,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2055278. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041415224919. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Publix bakery, cinnamon donut holes?

100 g Publix bakery, cinnamon donut holes har 375 kcal. Serving, 2 donut holes, 48 g (48 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Publix bakery, cinnamon donut holes?

Publix bakery, cinnamon donut holes indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 donut holes, 48 g (48 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Publix bakery, cinnamon donut holes?

Publix bakery, cinnamon donut holes har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 20,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Publix bakery, cinnamon donut holes?

Publix bakery, cinnamon donut holes indeholder 18,8 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Publix bakery, cinnamon donut holes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Publix bakery, cinnamon donut holes?

100 g indeholder 458 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.