DA

Protein Trail Mix: Chickpea & Almond

Emballeret produkt Nødder og frø H-E-B MultiFit

Protein Trail Mix: Chickpea & Almond indeholder 464 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (486 kcal pr. 100 g).

100 g giver 46 % af referenceindtaget for jern, 21 % af referenceindtaget for kalium og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Trail Mix: Chickpea & Almond fra H-E-B MultiFit, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
464kcal pr. 100 g
28,6 gprotein
39,3 gkulhydrat
25 gfedt
130kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 464 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 3,6 g 18 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 286 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 39,3 g 14 %
Kostfibre L 14,3 g 51 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 3,6 g 7 %
Protein L 28,6 g 57 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 143 mg11 %
Jern L 8,2 mg46 %
Kalium L 1.000 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 45 %464kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern46 %Kalium21 %Calcium11 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 12 g)
  • Kostfibre14,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,6 g)
  • Sukkerarter7,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 31,2 g)
  • Fedt25 gunder medianen for nødder og frø (median 29 g)
  • Mættet fedt3,6 gunder medianen for nødder og frø (median 4 g)
  • Natrium286 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 20 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L10,7 g
Polyumættet fedt L10,7 g

Produktdetaljer

Mærke
H-E-B MultiFit
Stregkode
0041220682430
Mængde
255 g
Portion på emballagen
28 g
Kategori
Blandet nødder og tørrede frugter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PEPITAS, SOYBEANS, CHICKPEAS, FAVA BEANS, ALMONDS, DRIED SWEETENED CRANBERRIES, EDAMAME, VEGETABLE OIL, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterMandlerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Studentenfutter Spar 464 11 g 42 g 26 g
Mélange étudiant bio Greenweez 464 12 g 46 g 28 g
Energy Boost Mix Sunkist 464 3,6 g 67,9 g 21,4 g
Probiotic Lemonberry Yoggies Trail Mix Nature’s Garden 464 10,7 g 50 g 28,6 g
Probiotic Strawberry Yoggies Natures Garden 464 10,7 g 53,6 g 25 g
Monster Trail Mix Clover Valley 464 10,7 g 57,1 g 25 g
Studentenfutter M-Budget 465 11 g 46 g 25 g
Formule boost Daco Bello 465 21 g 32 g 27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041220682430. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. november 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Trail Mix: Chickpea & Almond?

100 g Protein Trail Mix: Chickpea & Almond har 464 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Protein Trail Mix: Chickpea & Almond meget protein?

Protein Trail Mix: Chickpea & Almond indeholder 28,6 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Trail Mix: Chickpea & Almond?

Protein Trail Mix: Chickpea & Almond har 39,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,3 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Trail Mix: Chickpea & Almond?

Protein Trail Mix: Chickpea & Almond indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 3,6 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Trail Mix: Chickpea & Almond?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (46 % DV), kalium (21 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Trail Mix: Chickpea & Almond?

100 g indeholder 286 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.