DA

protein snack mix

Emballeret produkt Snacks Three Farmers

Protein snack mix indeholder 320 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 50 g (50 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 456 kcal pr. 100 g på tværs af 1.570 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for jern og 21 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

protein snack mix fra Three Farmers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
320kcal pr. 100 g
31,4 gprotein
45,7 gkulhydrat
7,1 gfedt
160kcal i serving, 1 serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 320 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 45,7 g 17 %
Kostfibre L 17,1 g 61 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 31,4 g 63 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 114 mg9 %
Jern L 6 mg33 %
Kalium L 971 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 17 %320kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern33 %Kalium21 %Calcium9 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 8,4 g)
  • Kostfibre17,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,3 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for snacks (median 3 g)
  • Fedt7,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 19,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,4 g)
  • Natrium600 mgunder medianen for snacks (median 680 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Three Farmers
Stregkode
0679339001202
Mængde
18 oz
Portion på emballagen
1 serving (50 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Roasted fava beans, pea puffs(pea protein concentrate, tapioca starch), fava crisps (fava bean flour, pea protein, carrot fiber, mixed tocopherols), pretzels (enriched wheat flour, malt, salt, soybean oil) avocado oil, seasoning (sea salts, potato starch, tomato powder, cane sugar, garlic powder, onion powder, natural flavor, salt, spice, citric acid, malic acid)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltTomatSukkerHvidløgLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
protein snack mix Three Farmers 320 30 g 46 g 6 g
Soft Tortillas Old El Paso 320 8 g 56 g 8 g
Garlic & Herb Pita Chips Cedar Valley 320 8 g 44 g 12 g
9 mini flamm' au comté Thiriet 321 12 g 18 g 22 g
24 mini croustades Thiriet 321 7,4 g 30 g 19 g
Mozzarella Cheese with Uncured Pepperoni Seven Select 319 23,3 g 2,3 g 25,6 g
24 Mini Croustades Thiriet 322 7,4 g 31 g 18 g
Keftedes veggie L'Atelier Blini 322 5,9 g 14,4 g 26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0679339001202. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i protein snack mix?

100 g protein snack mix har 320 kcal. Serving, 1 serving, 50 g (50 g): ca. 160 kcal.

Indeholder protein snack mix meget protein?

Protein snack mix indeholder 31,4 g protein pr. 100 g (63 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,7 g i serving, 1 serving, 50 g (50 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 8,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i protein snack mix?

Protein snack mix har 45,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,1 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i protein snack mix?

Protein snack mix indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder protein snack mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (33 % DV) og kalium (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i protein snack mix?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.