DA

Protein Coconut

Emballeret produkt Nødder og frø Me2U

Protein Coconut indeholder 399 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 60 g (60 g) giver ca. 239 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

399kcal pr. 100 g
30 gprotein
39,1 gkulhydrat
14,6 gfedt
239kcal i serving, 1 portion, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 399 kcal
Fedt i alt L 14,6 g 19 %
Mættet fedt L 12,8 g 64 %
Kolesterol L 10 mg 3 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 39,1 g 14 %
Kostfibre L 8,1 g 29 %
Sukkerarter i alt L 16,4 g
Protein L 30 g 60 %
Calcium L 70 mg5 %
Jern L 3 mg17 %
Kalium L 200 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 32 %399kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Calcium5 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre8,1 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter16,4 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt14,6 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt12,8 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium44 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Me2U
Stregkode
0755571955524
Portion på emballagen
1 portion (60 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sourdough charcoal and sesame seed Tesco 399 12,6 g 60,5 g 8,9 g
Nutritional Yeast MH Food 399 50 g 40 g 4 g
Hazelnut Dark Mucci 399 4,1 g 31 g 28 g
Gesuikerde Donuts Albert Heijn 399 8,1 g 43 g 21 g
Whey Pro Coconut Flavour Nutriversum 399 75 g 5,7 g 8,3 g
STC Nutrition Elite Fitness Bar - Goût : Noix D. .. Stc nutrition 399 33 g 40 g 12,5 g
Iron Force Bar - Etui 5 Barres - STC Nutrition Stc Nutrition 399 33 g 40 g 12,5 g
Elite Fitness Bar Coconut Stc nutrition 399 33 g 40 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0755571955524. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Coconut?

100 g Protein Coconut har 399 kcal. Serving, 1 portion, 60 g (60 g): ca. 239 kcal.

Indeholder Protein Coconut meget protein?

Protein Coconut indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1 portion, 60 g (60 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Coconut?

Protein Coconut har 39,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,1 g kostfibre og 16,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Coconut?

Protein Coconut indeholder 14,6 g fedt pr. 100 g, heraf 12,8 g mættet (64 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Coconut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Coconut?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.