Hvor mange kalorier er der i Pro Espresso Drinkable Greek Yogurt?

100 ml Pro Espresso Drinkable Greek Yogurt har 57 kcal. Serving, 300 ml (300 ml): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Pro Espresso Drinkable Greek Yogurt?

Pro Espresso Drinkable Greek Yogurt indeholder 8 g protein pr. 100 ml (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 300 ml (300 ml). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pro Espresso Drinkable Greek Yogurt?

Pro Espresso Drinkable Greek Yogurt har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pro Espresso Drinkable Greek Yogurt?

Pro Espresso Drinkable Greek Yogurt indeholder 0,67 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pro Espresso Drinkable Greek Yogurt?

Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pro Espresso Drinkable Greek Yogurt?

100 ml indeholder 43,3 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pro Espresso Drinkable Greek Yogurt

Emballeret produkt Drikkevarer Oikos

Pro Espresso Drinkable Greek Yogurt indeholder 57 kcal pr. 100 ml. Serving, 300 ml (300 ml) giver ca. 170 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (61 kcal pr. 100 g).

100 ml giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

57kcal pr. 100 ml

8 gprotein

4,3 gkulhydrat

0,67 gfedt

170kcal i serving, 300 ml (300 ml)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 ml	% DV
Kalorier L	56,7 kcal
Fedt i alt L	0,67 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	3,3 mg	1 %
Natrium L	43,3 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,3 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	2,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	33,3 µg	4 %
Vitamin D L	0,83 µg	4 %
Calcium L	150 mg	12 %
Jern L	0,067 mg	0,4 %
Kalium L	133 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 58 %
Kulhydrat 31 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml

Indsigt i næringsindhold

Protein8 gunder medianen for drikkevarer (median 8,1 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,4 g)
Sukkerarter2,7 gunder medianen for drikkevarer (median 4,4 g)
Fedt0,67 gunder medianen for drikkevarer (median 0,91 g)
Mættet fedt0,5 gover medianen for drikkevarer (median 0,44 g)
Natrium43,3 mgunder medianen for drikkevarer (median 64 mg)
Protein pr. 100 kcal14,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Oikos
Stregkode: 0056800511802
Mængde: 300 mL
Portion på emballagen: 300 mL
Kategori: Proteinshakes
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Skim milk, ultrafiltered skim milk, water, whey protein concentrate, cream, natural flavor, corn starch, locust bean gum, caramel (for color), lemon juice concentrate, stevia extract, active bacterial cultures, sea salt, vitamin D3, vitamin A acetate. Made with vitamin A & D fortified skim milk

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Creme Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
50g White Chocolate Protein Drink UFit	57	10 g	3,8 g	0,2 g
Strawberry And Cream ProPud	57	6,1 g	4,5 g	1,5 g
Propud Milkshake - Strawberry Flavor Njie	57	6,1 g	4,5 g	1,5 g
High Protein strawberry drink Coop	57	8 g	3 g	1,4 g
Hazelnut Shake Vly	57	5 g	3,6 g	1,9 g
HighProzein Drink, Apple Cinnamon Coop	57	8 g	2,9 g	1,5 g
Protein Milkshake Mlekovita	57	7,4 g	4,6 g	1 g
High protein drink choco Elsa	56	7,7 g	5 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0056800511802. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.