DA

Powdered Donut

Emballeret produkt Nødder og frø Franz

Powdered Donut indeholder 391 kcal pr. 100 g. Serving, 1 donut, 64 g (64 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 166 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

391kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
54,7 gkulhydrat
17,2 gfedt
250kcal i serving, 1 donut, 64 g (64 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 17,2 g 22 %
Mættet fedt L 7,8 g 39 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 15,6 mg 5 %
Natrium L 484 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 54,7 g 20 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 26,6 g
Tilsat sukker L 25 g 50 %
Protein L 3,1 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 32,8 mg3 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 7.810 mg166 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 40 %391kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium166 %Jern9 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter26,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt17,2 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt7,8 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium484 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Franz
Stregkode
0072220221312
Portion på emballagen
1 donut (64 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Maple Walnut Date Oat Craft 391 7,4 g 57,4 g 16,2 g
Backer Dozen Glazed Donuts Walmart 391 7,3 g 50,7 g 17,4 g
Coconut macaroons Wellsley Farms 391 4,4 g 47,8 g 21,7 g
Jumbo Glazed Donuts Wellsley Farms 391 4,7 g 43,8 g 21,9 g
Nutriben Cereales sin gluten Nutriben 391 4,1 g 91 g 1 g
Native whey concentrée AM Nutrition AM Nutrition 391 73 g 12 g 5,6 g
Country Treats, Glazed Donuts Maplehurst Bakeries Llc 391 6,5 g 52,2 g 17,4 g
Oats Almond & Salty Nuts Maxim 391 7,8 g 65 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0072220221312. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Powdered Donut?

100 g Powdered Donut har 391 kcal. Serving, 1 donut, 64 g (64 g): ca. 250 kcal.

Hvor meget protein er der i Powdered Donut?

Powdered Donut indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 donut, 64 g (64 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Powdered Donut?

Powdered Donut har 54,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 26,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Powdered Donut?

Powdered Donut indeholder 17,2 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Powdered Donut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (166 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Powdered Donut?

100 g indeholder 484 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.