DA

Potato crowns

Emballeret produkt Grøntsager Southern Home

Potato crowns indeholder 202 kcal pr. 100 g. Serving, 3 onz, 84 g (84 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

202kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
23,8 gkulhydrat
10,7 gfedt
170kcal i serving, 3 onz, 84 g (84 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 202 kcal
Fedt i alt L 10,7 g 14 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 23,8 g 9 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,9 mg3 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,86 mg5 %
Kalium L 417 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 48 %202kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium9 %Jern5 %C-vitamin3 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt10,7 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt3 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium500 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 202 kcal202 kcal
Protein 2,4 g2,4 g
Kulhydrat 23,8 g23,8 g
Fedt 10,7 g10,7 g
Kostfibre 2,4 g2,4 g
Sukkerarter 1,2 g1,2 g
Natrium 500 mg500 mg

Produktdetaljer

Mærke
Southern Home
Stregkode
0607880039122
Portion på emballagen
3 ONZ (84 g)
Kategori
Grøntsager
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potatoes, vegetable oil (contains one or more of the following: canola, palm, soybean, sunflower), dehydrated potato, salt, disodium dihydrogen pyrophosphate (to promote color retention), dextrose.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelSaltPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Greens Sponge Pudd Choc 260Gm Green's 202 2,9 g 29 g 7,9 g
Olives mixed with herbs Migros sélection 202 2 g 1,5 g 20 g
BILLA Sardinen in Olivenöl BILLA 202 25 g 1,6 g 11 g
Salt and Pepper Squid Ocean Pearl 202 10,6 g 12,2 g 12,3 g
Mushroom Truffle Deluxe 202 3,3 g 3,6 g 18,9 g
Shiitake Mushroom Miso The Soup Co. 202 6,7 g 19,3 g 9,3 g
Salade paysanne Cactus 202 5,4 g 10,2 g 15,2 g
Olives grecques Kalamata Dumet 202 1,8 g 1,1 g 21,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2060394. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0607880039122. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Potato crowns?

100 g Potato crowns har 202 kcal. Serving, 3 onz, 84 g (84 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Potato crowns?

Potato crowns indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 3 onz, 84 g (84 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Potato crowns?

Potato crowns har 23,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Potato crowns?

Potato crowns indeholder 10,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Potato crowns?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.