DA

Potato Cheese Sticks

Emballeret produkt Mælk og æg Trader Joe's

Potato Cheese Sticks indeholder 292 kcal pr. 100 g. Serving, 1 potato cheese stick, 65 g (65 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 67 kcal pr. 100 g på tværs af 44 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Potato Cheese Sticks fra Trader Joe's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
292kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
40 gkulhydrat
12,3 gfedt
190kcal i serving, 1 potato cheese stick, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 292 kcal
Fedt i alt L 12,3 g 16 %
Mættet fedt L 3,1 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7,7 mg 3 %
Natrium L 646 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Tilsat sukker L 4,6 g 9 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 169 mg13 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 277 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 37 %292kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Jern8 %Kalium6 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gover medianen for mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre1,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter4,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4,7 g)
  • Fedt12,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
  • Natrium646 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 52 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe's
Stregkode
00810531
Portion på emballagen
1 potato cheese stick (65 g)
Kategori
Fødevarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheese Desert QBB 267 5,3 g 18,7 g 18,7 g
ひとくちモッツァレラ Kraft 253 17,7 g 0,58 g 20 g
Profiteroles with pâtissière cream vanilla flavor Delace 252 4,5 g 26 g 14,4 g
Goats Cheese Castello 245 17 g 2 g 19 g
パール・モッツァレラ 花畑牧場 231 17 g 11,5 g 17,9 g
Sticky rice with coconut cream & mango Mae Napa 213 2,5 g 40 g 4,4 g
Tal HaEmek 9% Tnuva 201 30 g 0 g 9 g
Parmigiano Reggiano 24 months Cantarelli 393 32,1 g 0 g 28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 00810531. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Potato Cheese Sticks?

100 g Potato Cheese Sticks har 292 kcal. Serving, 1 potato cheese stick, 65 g (65 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Potato Cheese Sticks?

Potato Cheese Sticks indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 potato cheese stick, 65 g (65 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Potato Cheese Sticks?

Potato Cheese Sticks har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Potato Cheese Sticks?

Potato Cheese Sticks indeholder 12,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Potato Cheese Sticks?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Potato Cheese Sticks?

100 g indeholder 646 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.