DA

Pork Banh Mi Bowl

Emballeret produkt Kød Heb

Pork Banh Mi Bowl indeholder 76 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 289 g (289 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

76kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
11,4 gkulhydrat
1,2 gfedt
220kcal i serving, 1 bowl, 289 g (289 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 76,1 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,35 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 12,1 mg 4 %
Natrium L 401 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 11,4 g 4 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0,69 g 1 %
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 27,7 mg2 %
Jern L 0,42 mg2 %
Kalium L 121 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 14 %76kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium3 %Jern2 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre1 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2,4 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,35 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium401 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Heb
Stregkode
0197870050850
Portion på emballagen
1 bowl (289 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chirpan's Meatballs Compass 76 3 g 6,2 g 4,2 g
Organic Tomato Paste Heinen’s 76 3 g 18,2 g 0 g
Thai Beef Smag Verden - Naturens Køkken 76 4,4 g 9,5 g 1,9 g
Salami Aldi 76 5,2 g 0,5 g 6 g
Organic Tomato Paste Harmons 76 3 g 15,2 g 0 g
Organic Tomato Paste Woodstock 76 3 g 15,2 g 0 g
Pho Noodles Beef Lidl 76 1,5 g 15,2 g 0,9 g
Champiñones enteros Gourmet 76 24 g 1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0197870050850. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pork Banh Mi Bowl?

100 g Pork Banh Mi Bowl har 76 kcal. Serving, 1 bowl, 289 g (289 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Pork Banh Mi Bowl?

Pork Banh Mi Bowl indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 bowl, 289 g (289 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pork Banh Mi Bowl?

Pork Banh Mi Bowl har 11,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pork Banh Mi Bowl?

Pork Banh Mi Bowl indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,35 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pork Banh Mi Bowl?

100 g indeholder 401 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.