DA

Plant-Strong, Granola, Blueberry, Vanilla

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Engine 2

Plant-Strong, Granola, Blueberry, Vanilla indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g, 0.5 cup (55 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

400kcal pr. 100 g
14,6 gprotein
72,7 gkulhydrat
5,5 gfedt
220kcal i serving, 55 g, 0.5 cup (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 0,91 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 72,7 g 26 %
Kostfibre L 9,1 g 33 %
Sukkerarter i alt L 14,6 g
Protein L 14,6 g 29 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 73 mg6 %
Jern L 3,3 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 12 %400kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Calcium6 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre9,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter14,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt5,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0,91 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,8 g
Polyumættet fedt L2,7 g

Produktdetaljer

Mærke
Engine 2
Stregkode
0099482443818
Portion på emballagen
55 g (0.5 cup)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Steel cut oats, whole rolled oats, applesauce (apples, ascorbic acid [vitamin c]), maple syrup, vanilla extract, freeze dried blueberries

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreÆble

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Marshmallow fruity pebbles Post 400 2,5 g 90 g 2,5 g
Millet Muesli Tata Soulfull 400 9,3 g 76,3 g 6,4 g
Honey Crunch 'N Oats Corn and Wheat Flake Cereal with Honey Flavored Granola with Almonds Millville 400 7,5 g 82,5 g 5 g
Organic Rice Cereal (Supported Sitter) Gerber 400 6,7 g 80 g 3,3 g
Honey bunches of oats cereal with crispy almonds Post 400 7,5 g 82,5 g 6,3 g
Birthday Cake Clusters Granola HT Traders 400 7,3 g 61,8 g 16,4 g
Carrot Cake Granola Oatbox 400 10,9 g 63,6 g 10,9 g
Muesli bar Cerbona 400 5 g 70 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0099482443818. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plant-Strong, Granola, Blueberry, Vanilla?

100 g Plant-Strong, Granola, Blueberry, Vanilla har 400 kcal. Serving, 55 g, 0.5 cup (55 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Plant-Strong, Granola, Blueberry, Vanilla meget protein?

Plant-Strong, Granola, Blueberry, Vanilla indeholder 14,6 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 55 g, 0.5 cup (55 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plant-Strong, Granola, Blueberry, Vanilla?

Plant-Strong, Granola, Blueberry, Vanilla har 72,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,1 g kostfibre og 14,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plant-Strong, Granola, Blueberry, Vanilla?

Plant-Strong, Granola, Blueberry, Vanilla indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,91 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Plant-Strong, Granola, Blueberry, Vanilla?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Plant-Strong, Granola, Blueberry, Vanilla?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.