DA

Plant based chicken parmesan bowl

Emballeret produkt Fjerkræ

Plant based chicken parmesan bowl indeholder 154 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Plant based chicken parmesan bowl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
154kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
22 gkulhydrat
6,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 154 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 9 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 295 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 3,3 g 7 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 1 mg6 %
Kalium L 216 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 37 %154kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Calcium5 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre2,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt6,6 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium295 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 154 kcal154 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kulhydrat 22 g22 g
Fedt 6,6 g6,6 g
Kostfibre 2,5 g2,5 g
Sukkerarter 1,7 g1,7 g
Natrium 295 mg295 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0850034905266
Kategori
Fjerkræ
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

h pasta (water, brown rice flour, quinoa flour, cauliflower her, powder), sauce (tomato puree, water, onions, olive oil, garlic, basil, salt), plant-based chicken alternative (water, textured pea protein, sunflower oil, methylcellulose, modified food starch, pea fiber, pea protein, natural flavors), mozzarella cheese alternative (water, modified food starch, coconut oil, pea starch, salt, natural flavors, potato starch, chickpea protein, calcium phosphate, lactic acid, yeast extract), parmesan style cheese alternative ((water, modified food starch, coconut oil, pea starch, salt, natural flavors, potato starch, chickpea protein, calcium phosphate, lactic acid, yeast extract), basil, contains: coconut (tree nuts)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisTomatLøgOlivenolieHvidløgSaltSolsikkeolieKokosolieGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Breast Schnitzel Foodland 154 17,3 g 17,3 g 1,4 g
Chicken Salad Sandwhich Leaf & Loaf 154 10,7 g 21 g 2,5 g
Korean Style BBQ Chicken Bento Wasabi 154 5 g 28,4 g 2,8 g
Chicken gyoza Okami 154 7,7 g 26 g 2,4 g
6-inch Oven Roasted Turkey Sub Subway Grab And Go 154 10,8 g 20,5 g 3,1 g
Spicy chicken bowl Neni 154 9,3 g 10 g 7,9 g
Free Range Chicken Breast Waitrose 154 35,2 g 0,5 g 1,3 g
Duchy Organic Free Range Chicken Breast Fillet Waitrose 154 35,2 g 0,5 g 1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850034905266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2023. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2551161. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. marts 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plant based chicken parmesan bowl?

100 g Plant based chicken parmesan bowl har 154 kcal.

Hvor meget protein er der i Plant based chicken parmesan bowl?

Plant based chicken parmesan bowl indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plant based chicken parmesan bowl?

Plant based chicken parmesan bowl har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Plant based chicken parmesan bowl?

Plant based chicken parmesan bowl indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Plant based chicken parmesan bowl?

100 g indeholder 295 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.