Plain Parathas
Emballeret produkt Brød og bagværk Al Islami
Plain Parathas indeholder 262 kcal pr. 100 g. Serving, 262 kcal., 80 g (80 g) giver ca. 210 kcal.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (251 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 262 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 160 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 39 g | 14 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 3 g | |
| Tilsat sukker L | 2 g | 4 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Calcium L | 30 mg | 2 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 112 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 60 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 9,5 g)
- Kostfibre2 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,3 g)
- Sukkerarter3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
- Fedt10 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
- Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,2 g)
- Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,3 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Al Islami
- Stregkode
- 6291002711030
- Mængde
- 5x80g
- Portion på emballagen
- 262 kcal. (80 g)
- Kategori
- Bladselleri
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Wheat Flour, Water, Salt, Antioxidant (E319), Emulsifier (Soya Lecithin (E322), Acidity Regulator (E330), Preservatives (E202, E282) and Baking Powder (E500)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Хляб Добруджа Утвърден стандарт Симид | 262 | 7,5 g | 55 g | 1 g |
| Хляб Добруджа Симид | 262 | 7,5 g | 55 g | 1 g |
| Whole foods market, 100% whole grain wheat bread Whole Foods Market | 262 | 14,3 g | 42,9 g | 2,4 g |
| Хляб Добруджа Симид | 262 | 7,5 g | 55 g | 1 g |
| American Xl-Toast AMERICAN Favorites | 263 | 8 g | 48 g | 3,5 g |
| Wheat Bread Wegmans | 263 | 10,5 g | 47,4 g | 4,4 g |
| Sara lee, 100% whole wheat with honey bakery bread Flowers Foods Inc. | 263 | 13,2 g | 52,6 g | 2,6 g |
| Artisan wheat french bread, wheat french Open Nature | 263 | 12,3 g | 47,4 g | 2,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6291002711030. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.