DA

Plain japanese style panko bread crumbs, plain

Emballeret produkt Brød og bagværk Heinen's

Plain japanese style panko bread crumbs, plain indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 357 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

357kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
75 gkulhydrat
1,8 gfedt
357kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 3,6 g 7 %
Protein L 14,3 g 29 %
Calcium L 18 mg1 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 179 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 4 %357kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium4 %Calcium1 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for brød og bagværk (median 3,3 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,7 g)
  • Fedt1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Natrium357 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 704 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 110 kcal357 kcal
Protein 3 g14,3 g
Kulhydrat 23 g75 g
Fedt 0 g1,8 g
Kostfibre 1 g3,6 g
Sukkerarter 2 g3,6 g
Natrium 55 mg357 mg

Produktdetaljer

Mærke
Heinen's
Stregkode
0020601414617
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Madlavningshjælpere
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour, sugar, salt, yeast, ascorbic acid (as a dough conditioner).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Monkey Bread Mix Brand Castle Llc 357 7,1 g 78,6 g 0 g
Italian Style Bread Crumbs Signature 357 14,3 g 67,9 g 5,4 g
Signature select, panko bread crumbs Signature 357 14,3 g 75 g 1,8 g
Plain Bread Crumbs Pastene 357 14,3 g 71,4 g 3,6 g
Cento, plain bread crumbs Cento 357 14,3 g 71,4 g 3,6 g
Italian style seasoned panko bread crumbs Vigo Importing Co 357 10,7 g 71,4 g 1,8 g
Plain panko bread crumbs, plain Hy-Vee 357 10,7 g 71,4 g 0 g
Cerulean Seas, Panko Breadcrumbs Haddon House Food Products Inc 357 10,7 g 71,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2146665. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juli 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0020601414617. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plain japanese style panko bread crumbs, plain?

100 g Plain japanese style panko bread crumbs, plain har 357 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 357 kcal.

Indeholder Plain japanese style panko bread crumbs, plain meget protein?

Plain japanese style panko bread crumbs, plain indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,3 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain japanese style panko bread crumbs, plain?

Plain japanese style panko bread crumbs, plain har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Plain japanese style panko bread crumbs, plain?

Plain japanese style panko bread crumbs, plain indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Plain japanese style panko bread crumbs, plain?

100 g indeholder 357 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.