Pierogi

Emballeret produkt Sweets og Desserter Alexandra Foods

Pierogi indeholder 192 kcal pr. 100 g. Serving, 99 g (99 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (186 kcal pr. 100 g).

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pierogi fra Alexandra Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
32,3 gkulhydrat
4,6 gfedt
190kcal i serving, 99 g (99 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 192 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 5,1 mg 2 %
Natrium L 646 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 32,3 g 12 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 8,1 g
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin A L 60,6 µg7 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 40,4 mg3 %
Jern L 1,8 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 22 %192kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Vitamin A7 %Calcium3 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,2 g)
  • Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,4 g)
  • Sukkerarter8,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,1 g)
  • Fedt4,6 gover medianen for sweets og desserter (median 4,1 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for sweets og desserter (median 0,9 g)
  • Natrium646 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 360 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alexandra Foods
Stregkode
0619078457250
Mængde
14 oz
Portion på emballagen
99 g
Kategori
pierogi
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sauerkraut, wheat flour (wheat flour enriched [niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid], malted barley flour), water, onion, eggs, soybean oil, salt, black pepper, seasoning, carrot, parsnip, celery, parsley leaves, sugar, nutmeg, garlic

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelLøgÆgSaltSukkerHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Garlic and herb potato pierogi The pierogi kitchen 193 5,3 g 29,8 g 6,1 g
Pierogi Szamamm 191 6,6 g 24 g 6,9 g
Pierogi z serem i jagodami Kaufland 190 8,1 g 29 g 4,1 g
Nadziane Piyrogi ruskie Zagórzańskie Smaki 195 8,5 g 31 g 3,7 g
tortellini with cabbage and mushrooms Anita 189 4,9 g 36,6 g 1,8 g
Pierogi z serem i truskawkami Pierożek 196 8,2 g 34 g 3,4 g
Pierogi z jabłkiem grójeckim i cynamonem Nowy Wiśnicz 188 4,6 g 36 g 2,6 g
pierogi z serem na słodko Carrefour Classic 187 8,8 g 32,1 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0619078457250. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pierogi?

100 g Pierogi har 192 kcal. Serving, 99 g (99 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Pierogi?

Pierogi indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 99 g (99 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pierogi?

Pierogi har 32,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 8,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pierogi?

Pierogi indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pierogi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pierogi?

100 g indeholder 646 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.