Hvor mange kalorier er der i Pepper jack light gourmet cheese wedges?

100 g Pepper jack light gourmet cheese wedges har 132 kcal. Serving, 1 wedge, 19 g (19 g): ca. 25 kcal.

Indeholder Pepper jack light gourmet cheese wedges meget protein?

Pepper jack light gourmet cheese wedges indeholder 15,8 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 wedge, 19 g (19 g). Ca. 41 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pepper jack light gourmet cheese wedges?

Pepper jack light gourmet cheese wedges har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pepper jack light gourmet cheese wedges?

Pepper jack light gourmet cheese wedges indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pepper jack light gourmet cheese wedges?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (32 % DV) og Vitamin A (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pepper jack light gourmet cheese wedges?

100 g indeholder 1.320 mg natrium, 57 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pepper jack light gourmet cheese wedges

Emballeret produkt Mælk og æg

Pepper jack light gourmet cheese wedges indeholder 132 kcal pr. 100 g. Serving, 1 wedge, 19 g (19 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for calcium og 18 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

132kcal pr. 100 g

15,8 gprotein

5,3 gkulhydrat

7,9 gfedt

25kcal i serving, 1 wedge, 19 g (19 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	132 kcal
Fedt i alt L	7,9 g	10 %
Mættet fedt L	5,3 g	26 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	26 mg	9 %
Natrium L	1.320 mg	57 %
Kulhydrat i alt L	5,3 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	5,3 g
Protein L	15,8 g	32 %
Vitamin A L	158 µg	18 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	421 mg	32 %
Jern L	0 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 41 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein15,8 gunder medianen for mælk og æg (median 21,4 g)
Sukkerarter5,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
Fedt7,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
Mættet fedt5,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
Natrium1.320 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
Protein pr. 100 kcal12 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	526 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	132 kcal	132 kcal
Protein	15,8 g	15,8 g
Kulhydrat	5,3 g	5,3 g
Fedt	7,9 g	7,9 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	5,3 g	5,3 g
Natrium	1.316 mg	1.320 mg

Produktdetaljer

Stregkode: 0075450095241
Portion på emballagen: 1 WEDGE (19 g)
Kategori: Oste
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Reduced fat cheddar cheese (pasteurized skim milk, cheese culture, salt, enzymes) and cheddar cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes), water, non-fat milk, sodium phosphate, jalapeno peppers, salt, calcium propionate (preservative).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Light Laughing Cow Cheese Wedges The Laughing Cow	132	10,5 g	5,3 g	7,9 g
Garlic & Herb Spreadable Cheese Wedges The Laughing Cow	132	10,5 g	5,3 g	7,9 g
Queso Dip, Medium Green Chile 505 Southwestern	132	2,9 g	11,8 g	8,8 g
DIP Mission	132	2,9 g	11,8 g	8,8 g
White Cheddar Ahold	132	10,5 g	5,3 g	7,9 g
Light Cheese Wedges Ahold	132	10,5 g	5,3 g	7,9 g
Saint Moret Léger 8%mg Saint Moret	132	10 g	5 g	8 g
6 Spreadable Cheese Wedges Dutch Farms Inc.	132	15,8 g	5,3 g	7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2127567. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. januar 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0075450095241. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.