DA

Peanuts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Pistachio Usa Inc.

Peanuts indeholder 536 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 600 kcal pr. 100 g på tværs af 1.285 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

536kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
21,4 gkulhydrat
46,4 gfedt
150kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 536 kcal
Fedt i alt L 46,4 g 59 %
Mættet fedt L 7,1 g 36 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 607 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 21,4 g 8 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 2,6 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 71 %536kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 24,3 g)
  • Kostfibre7,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
  • Fedt46,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 48,1 g)
  • Natrium607 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 357 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 536 kcal536 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kulhydrat 21,4 g21,4 g
Fedt 46,4 g46,4 g
Kostfibre 7,1 g7,1 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 607 mg607 mg

Produktdetaljer

Mærke
Pistachio Usa Inc.
Stregkode
0617209895568
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Jordnødder
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts, potato starch, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
St.Michael Chip Nuts Salt & Pepper 110g BRYNILD GRUPPEN AS 536 18 g 31 g 41 g
Wasabi Peanuts Transgourmet 536 24 g 31 g 34 g
Peanuts Hy-Vee 536 21,4 g 28,6 g 42,9 g
Honey sriracha peanuts Northampton Peanut Co. 536 21,4 g 32,1 g 39,3 g
Peanuts Honey Seasoned & Roasted -16oz Signature Select 536 21,4 g 28,6 g 42,9 g
Mafer Premium Mafer 537 23,3 g 10 g 43,3 g
Temperados Amendoim Caramelizado Continente 537 17 g 43 g 32 g
Sensations Coated Peanuts - Thai Sweet Chilli Flavour Walkers 537 15 g 41 g 34 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2011446. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0617209895568. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanuts?

100 g Peanuts har 536 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Peanuts meget protein?

Peanuts indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 24,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanuts?

Peanuts har 21,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Peanuts?

Peanuts indeholder 46,4 g fedt pr. 100 g, heraf 7,1 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanuts?

100 g indeholder 607 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.