Hvor mange kalorier er der i Peanut butter cookies?

100 g Peanut butter cookies har 479 kcal. Serving, 1 cookie, 71 g (71 g): ca. 340 kcal.

Hvor meget protein er der i Peanut butter cookies?

Peanut butter cookies indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 cookie, 71 g (71 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut butter cookies?

Peanut butter cookies har 52,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 29,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Peanut butter cookies?

Peanut butter cookies indeholder 26,8 g fedt pr. 100 g, heraf 14,1 g mættet (71 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut butter cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV) og Vitamin A (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut butter cookies?

100 g indeholder 465 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Peanut butter cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Peanut butter cookies indeholder 479 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 71 g (71 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern og 14 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

479kcal pr. 100 g

9,9 gprotein

52,1 gkulhydrat

26,8 gfedt

340kcal i serving, 1 cookie, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	479 kcal
Fedt i alt L	26,8 g	34 %
Mættet fedt L	14,1 g	71 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	49 mg	16 %
Natrium L	465 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	52,1 g	19 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	29,6 g
Protein L	9,9 g	20 %
Vitamin A L	127 µg	14 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Calcium L	56 mg	4 %
Jern L	2,5 mg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter29,6 gover medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
Fedt26,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt14,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium465 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	423 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	479 kcal	479 kcal
Protein	9,9 g	9,9 g
Kulhydrat	52,1 g	52,1 g
Fedt	26,8 g	26,8 g
Kostfibre	1,4 g	1,4 g
Sukkerarter	29,6 g	29,6 g
Natrium	465 mg	465 mg

Produktdetaljer

Stregkode: 0855985008059
Portion på emballagen: 1 COOKIE (71 g)
Kategori: Kiks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, butter (pasteurized cream, salt), dry roasted granulated peanuts, brown sugar, eggs, partially hydrogenated palm kernel oil, nonfat milk, peanut butter (peanuts, hydrogenated rapeseed and cottonseed oil), vegetable oil (palm oil, sunflower oil), corn syrup solids, partially defatted peanut flour, baking soda, almonds, salt, soy lecithin, water, ethyl alcohol, citric acid preservative, natural flavors.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Smør Jordnødder Æg Mælk Mandler Salt Hvedemel Creme Palmeolie Solsikkeolie Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hide&seek bisc Parle	479	5,9 g	73,3 g	18 g
Cioko Chip Delser	479	7,1 g	67 g	20 g
il frollino del buongiorno Panealba	479	6,5 g	67 g	20 g
Choc-o lunch cookies Lance	479	6,4 g	70,3 g	19,2 g
Príncipe Marinela	479	5,3 g	68,2 g	20,6 g
Biscuit fleurs d'epices Mulot & Petitjean	479	6,7 g	67,5 g	19,8 g
Digestives Spar	479	6,5 g	62,4 g	21,7 g
Digestives Tesco	479	7,4 g	64,3 g	20,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1953464. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. september 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0855985008059. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.