DA

Peanut Butter Chip

Emballeret produkt Snacks IQ Bar

Peanut Butter Chip indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 45 g (45 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 26 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 215 % af referenceindtaget for Vitamin E, 30 % af referenceindtaget for jern og 29 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Peanut Butter Chip fra IQ Bar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal pr. 100 g
26,7 gprotein
26,7 gkulhydrat
22,2 gfedt
160kcal i serving, 1 bar, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 22,2 g 28 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 26,7 g 10 %
Kostfibre L 20 g 71 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 26,7 g 53 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 32,2 mg215 %
Calcium L 111 mg9 %
Jern L 5,3 mg30 %
Magnesium L 122 mg29 %
Kalium L 267 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 48 %356kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E215 %Jern30 %Magnesium29 %Calcium9 %Kalium6 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre20 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt22,2 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt5,6 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium300 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
IQ Bar
Stregkode
0850000990005
Portion på emballagen
1 bar (45 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fiber d'Lish® Peanut Chocolate Chip Lifestyle Evolution Inc. 356 8,9 g 64,4 g 13,3 g
Popcorn Jolly Time 356 10 g 72,2 g 3,4 g
Protein Crisp Bar My Muscle Chef 356 44 g 18,2 g 11 g
Soft Core Protein Bar Grenade 356 30 g 36 g 15,2 g
Mixed Seafood Snack Bento 356 25 g 58 g 2,2 g
Millet Snack Lidl 356 11,3 g 70,2 g 2,3 g
Fragola morbidi snack a cubetti Il Viaggiator Goloso 356 1 g 81 g 0,9 g
Deluxe Protein Bar Fudge Brownie BODYLAB 356 23 g 33 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850000990005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter Chip?

100 g Peanut Butter Chip har 356 kcal. Serving, 1 bar, 45 g (45 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Peanut Butter Chip meget protein?

Peanut Butter Chip indeholder 26,7 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 bar, 45 g (45 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter Chip?

Peanut Butter Chip har 26,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter Chip?

Peanut Butter Chip indeholder 22,2 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter Chip?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (215 % DV), jern (30 % DV) og magnesium (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter Chip?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.