DA

Part Skim Ricotta Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg TOPS

Part Skim Ricotta Cheese indeholder 161 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.25 cup (62 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 4.284 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

161kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
6,5 gkulhydrat
11,3 gfedt
100kcal i 0.25 cup (62 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 161 kcal
Fedt i alt L 11,3 g 14 %
Mættet fedt L 6,5 g 32 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 40 mg 13 %
Natrium L 97 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 6,5 g 2 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Protein L 11,3 g 23 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 403 mg31 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 59 %161kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium31 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Kostfibre1,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter4,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Fedt11,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 28,6 g)
  • Mættet fedt6,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
  • Natrium97 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L484 IU

Produktdetaljer

Mærke
TOPS
Stregkode
07078401823
Portion på emballagen
0.25 cup
Kategori
Ost

Ingredienser

MILK, VINEGAR, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole Milk Ricotta Cheese, Ricotta WEGMANS 161 9,7 g 4,8 g 11,3 g
Sheep Milk Basket Ricotta BELLWETHER FARMS 161 11,3 g 1,6 g 11,3 g
Ricotta Cheese, Cheese GALBANI 161 6,5 g 6,5 g 11,3 g
Whole Milk Ricotta Cheese HY-VEE 161 8,1 g 3,2 g 11,3 g
Mild Con Queso, Mild KYLITO'S 161 10,7 g 7,1 g 10,7 g
Roasted Red Pepper Spreadable Goat Cheese, Roasted Red Pepper VERMONT CREAMERY 161 7,1 g 7,1 g 12,5 g
Ricotta Cheese, Ricotta HARRIS TEETER 161 6,5 g 6,5 g 11,3 g
Ricotta Cheese, Ricotta HARRIS TEETER 161 6,5 g 6,5 g 11,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2099905. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PART SKIM RICOTTA CHEESE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Part Skim Ricotta Cheese?

100 g Part Skim Ricotta Cheese har 161 kcal. 0.25 cup (62 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Part Skim Ricotta Cheese meget protein?

Part Skim Ricotta Cheese indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i 0.25 cup (62 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Part Skim Ricotta Cheese?

Part Skim Ricotta Cheese har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Part Skim Ricotta Cheese?

Part Skim Ricotta Cheese indeholder 11,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Part Skim Ricotta Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Part Skim Ricotta Cheese?

100 g indeholder 97 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.