Hvor mange kalorier er der i Parmesan Pastry Pups?

100 g Parmesan Pastry Pups har 338 kcal. Serving, 3 pups, 74 g (74 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Parmesan Pastry Pups meget protein?

Parmesan Pastry Pups indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 3 pups, 74 g (74 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Parmesan Pastry Pups?

Parmesan Pastry Pups har 20,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Parmesan Pastry Pups?

Parmesan Pastry Pups indeholder 24,3 g fedt pr. 100 g, heraf 12,2 g mættet (61 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Parmesan Pastry Pups?

100 g indeholder 527 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Parmesan Pastry Pups

Emballeret produkt Sweets og Desserter Trader Joe's

Parmesan Pastry Pups indeholder 338 kcal pr. 100 g. Serving, 3 pups, 74 g (74 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 397 kcal pr. 100 g på tværs af 2.162 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

338kcal pr. 100 g

10,8 gprotein

20,3 gkulhydrat

24,3 gfedt

250kcal i serving, 3 pups, 74 g (74 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	338 kcal
Fedt i alt L	24,3 g	31 %
Mættet fedt L	12,2 g	61 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	67,6 mg	23 %
Natrium L	527 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	20,3 g	7 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,8 g	22 %
Vitamin D L	0,27 µg	1 %
Calcium L	94,6 mg	7 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Kalium L	94,6 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 24 %
Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,3 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,8 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 25 g)
Fedt24,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
Mættet fedt12,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
Natrium527 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Trader Joe's
Stregkode: 00992725
Mængde: 10.5 oz (298 g)
Portion på emballagen: 3 pups (74 g)
Kategori: Wienerbrød og kager
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PUFF PASTRY (UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR, NIACIN, IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID], BUTTER [CREAM {MILK}], WATER, PARMESAN CHEESE [MILK, BACTERIAL CULTURE, SALT, MICROBIAL RENNET, CELLULOSE POWDER (ANTI-CAKING AGENT}], PALM OIL, GRANULATED GARLIC, SALT, EGG, YEAST, CHIVES, PAPRIKA), UNCURED BEEF FRANKS - NO NITRATES OR NITRITES ADDED* (BEEF, WATER, POTATO STARCH, SEA SALT, CANE SUGAR, GROUND MUSTARD SEED, CONTAINS 2% OR LESS OF CELERY POWDER, PAPRIKA, WHITE PEPPER, ALLSPICE OIL, GARLIC POWDER, GINGER, NUTMEG, ONION POWDER, DISTILLED VINEGAR, HONEY, NATURAL SMOKE FLAVOR).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Smør Palmeolie Hvidløg Salt Æg Gær Creme Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mature Cheddar & Sweet Chilli Dinky Rolls Higgidy	338	8,8 g	33,3 g	18,2 g
Bollycao Bimbo	338	6 g	55 g	9,6 g
Nid de paques Erhard	338	4,9 g	37 g	18 g
Maple flavored sweet rolls Tastykake	338	4,4 g	61,8 g	7,4 g
Frühstückskipferl S-Budget	337	9,7 g	44,5 g	5,1 g
Rooly con leche y cacao Codan	337	7 g	55 g	9,7 g
Apple danish pastries Gráinne's Bakery	337	5,9 g	43 g	15 g
Vollkorn-Oblaten Küchle	337	9,7 g	70 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 00992725. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.