Paranøtter uten skall
Emballeret produkt Nødder og frø Eldorado
Paranøtter uten skall indeholder 680 kcal pr. 100 g.
Omkring 90 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (693 kcal pr. 100 g).
100 g giver 1.982 % af referenceindtaget for selen, 90 % af referenceindtaget for magnesium og 14 % af referenceindtaget for kalium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 680 kcal | |
| Fedt i alt L | 66,4 g | 85 % |
| Mættet fedt L | 15,1 g | 76 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,6 g | 0,9 % |
| Kostfibre L | 7,5 g | 27 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Protein L | 14,3 g | 29 % |
| Magnesium L | 376 mg | 90 % |
| Kalium L | 659 mg | 14 % |
| Selen L | 1.090 µg | 1.982 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 90 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,7 g)
- Sukkerarter2,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 2,3 g)
- Fedt66,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 67 g)
- Mættet fedt15,1 gunder medianen for nødder og frø (median 16 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 3,3 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 24,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 20,6 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Eldorado
- Stregkode
- 7035620039201
- Mængde
- 200g
- Kategori
- Paranødder
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Paranøtter_
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Paranusskerne Meienburg | 680 | 16 g | 3,6 g | 66,8 g |
| brazil nuts Nature's Eats | 679 | 14,3 g | 10,7 g | 67,9 g |
| Brazil Nuts Sagsveen & Sagsveen Food Brokers Ltd. | 679 | 14,3 g | 14,3 g | 67,9 g |
| Brazil Nuts ASDA | 679 | 14 g | 3 g | 66,7 g |
| Brazilian nuts Snack bread | 682 | 14,1 g | 3,1 g | 68,2 g |
| Snapped Brazils Grape tree | 683 | 14 g | 3,1 g | 68 g |
| Brazil nuts whitworths | 683 | 14,3 g | 3,1 g | 68,2 g |
| Paranusskerne Max | 683 | 13 g | 3,6 g | 67 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7035620039201. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.