Pannenkoeken meergranen
Emballeret produkt Sweets og Desserter Jan
Pannenkoeken meergranen indeholder 195 kcal pr. 100 g. Serving, 67 g 1 pannenkoek (67 g) giver ca. 131 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 285 kcal pr. 100 g på tværs af 489 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 195 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,9 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 2,9 g | 15 % |
| Natrium L | 276 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 26,1 g | 9 % |
| Kostfibre L | 3 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,3 g | |
| Protein L | 6,2 g | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,6 g)
- Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,7 g)
- Sukkerarter6,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
- Fedt6,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 7,5 g)
- Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,6 g)
- Natrium276 mgunder medianen for sweets og desserter (median 354 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Jan
- Stregkode
- 8712941143105
- Mængde
- 540g
- Portion på emballagen
- 67 g 1 pannenkoek
- Kategori
- Pandekager
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Magere melk, 25,8% meergranen (82% tarwebloem, 15% havermeel, 3% roggebloem) water, vrije-uitloop ei, plantaardige olie (palm), weipoeder (melk), boekweitmeel, 2% tarwevezels, suiker, aroma, azijn, zout, conserveermiddel (E202).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Feelgood Pancakes Oayeah! | 195 | 5,4 g | 24,4 g | 8,4 g |
| Beef Rump Steak Sainsbury's | 196 | 22,1 g | 0,5 g | 11,9 g |
| Pannekaker Stekte 10stk 600g Åmli Kakemesteren as | 194 | 8,1 g | 27 g | 6 g |
| Hot cakes Gluten Free U-Mix | 194 | 5,5 g | 39,8 g | 0,9 g |
| Pancakes mix Dr. Oetker | 197 | 6,8 g | 32 g | 4,5 g |
| Pumpkin-curd pancakes Mamma | 197 | 9,8 g | 21,2 g | 9,1 g |
| Pancake Schüttelteig Back Family | 193 | 6,6 g | 36 g | 2,1 g |
| Power toaster pancakes Kodiak Cakes | 193 | 12,8 g | 29,4 g | 3,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8712941143105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. maj 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.