Panko Breaded Fish Sticks
Emballeret produkt Brød og bagværk Pacific Seafood
Panko Breaded Fish Sticks indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 190 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 190 kcal | |
| Fedt i alt L | 6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 15 mg | 5 % |
| Natrium L | 490 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 23 g | 8 % |
| Kostfibre L | 2 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin D L | 0,3 µg | 2 % |
| Calcium L | 8 mg | 0,6 % |
| Jern L | 0,4 mg | 2 % |
| Kalium L | 273 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 48 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre2 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt6 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt0,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium490 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Pacific Seafood
- Stregkode
- 0027241605177
- Mængde
- 9 oz
- Portion på emballagen
- 1 portion (100 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pollock, Water, Rice Flour, Modified Food Starch, Degerminated Corn Flour, Corn Starch, Sugar, Dextrin, Salt, Dextrose, Onion Powder, Garlic Powder, Xanthan Gum, Yeast and/or Yeast Extract, Leavening (Sodium Bicarbonate, Gluconolactone and/or Phosphates), Ascorbic Acid (as dough conditioner), Guar Gum, Canola Oil
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Squid rings, breaded OceanPrime | 190 | 18 g | 19 g | 9 g |
| Breaded Sole Fillets Great Value | 190 | 10 g | 25 g | 6 g |
| Breaded chicken mini breast fillets Marks & Spencer | 190 | 17,4 g | 11,7 g | 7,9 g |
| Golden Waffle Fries Brookshire's | 190 | 2,4 g | 26,2 g | 8,3 g |
| Lightly Breaded Chicken Breast Chunks Kirkland | 190 | 19 g | 10,7 g | 7,1 g |
| Mini Chicken Spring Rolls Mom's Pantry | 190 | 7 g | 25 g | 7 g |
| Vanilla Almond Soft Baked Bar Good To Go Snacks | 190 | 5 g | 18 g | 12 g |
| Fajita Chicken Tortilla Wrap Woolworths | 190 | 12,8 g | 20,4 g | 6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0027241605177. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. november 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.