DA

Panko bread crumbs, panko

Emballeret produkt Brød og bagværk

Panko bread crumbs, panko indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g, 30 g (30 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

367kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
76,7 gkulhydrat
1,7 gfedt
110kcal i serving, 30 g, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 633 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 4 %367kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,7 g)
  • Fedt1,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Natrium633 mgunder medianen for brød og bagværk (median 704 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 367 kcal367 kcal
Protein 13,3 g13,3 g
Kulhydrat 76,7 g76,7 g
Fedt 1,7 g1,7 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 3,3 g3,3 g
Natrium 633 mg633 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0023005002688
Portion på emballagen
30 g (30 g)
Kategori
Madlavningshjælpere
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

White wheat flour, yeast, salt, vegetable oil, garlic, onion, pepper, spices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærSaltHvidløgLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Racconto, italian style breadcrumbs Racconto 367 13,3 g 70 g 3,3 g
Ahold bread crumbs plain Not A Branded Item 367 13,3 g 73,3 g 3,3 g
Panko Bread Crumbs Kikkoman 367 13,3 g 80 g 0 g
Michelle farms, breadcrumbs, gluten free, original Michelle Farms 367 6,7 g 80 g 0 g
Colonna, seasoned bread crumbs, roasted garlic Colonna 367 13,3 g 70 g 3,3 g
Seasoned Bread Crumbs Winco Foods 367 13,3 g 70 g 3,3 g
Panko japanese style seasoned bread crumbs, panko japanese style Tops 367 10 g 76,7 g 1,7 g
Seasoned Bread Crumbs Italian Style Vigo 367 16,7 g 66,7 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2130003. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. januar 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0023005002688. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Panko bread crumbs, panko?

100 g Panko bread crumbs, panko har 367 kcal. Serving, 30 g, 30 g (30 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Panko bread crumbs, panko meget protein?

Panko bread crumbs, panko indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 30 g, 30 g (30 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Panko bread crumbs, panko?

Panko bread crumbs, panko har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Panko bread crumbs, panko?

Panko bread crumbs, panko indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Panko bread crumbs, panko?

100 g indeholder 633 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.