DA

Pancake & Waffle Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Anna's Choice

Pancake & Waffle Mix indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 45 g (45 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 500 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
66,7 gkulhydrat
13,3 gfedt
180kcal i serving, 0.333 cup, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 622 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 11,1 g 40 %
Sukkerarter i alt L 11,1 g
Protein L 8,9 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,7 mg3 %
Calcium L 89 mg7 %
Jern L 2,4 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 28 %400kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Calcium7 %C-vitamin3 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter11,1 gover medianen for sweets og desserter (median 10 g)
  • Fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,29 g)
  • Natrium622 mgunder medianen for sweets og desserter (median 812 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal400 kcal
Protein 8,9 g8,9 g
Kulhydrat 66,7 g66,7 g
Fedt 13,3 g13,3 g
Kostfibre 11,1 g11,1 g
Sukkerarter 11,1 g11,1 g
Natrium 622 mg622 mg

Produktdetaljer

Mærke
Anna's Choice
Stregkode
0850230005005
Portion på emballagen
0.333 cup (45 g)
Kategori
Pandekageblandinger
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic sprouted brown rice flour, organic almond meal, organic corn flour, organic coconut sugar, baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, corn starch, monocalcium phosphate), organic wild blueberries, organic blue agave fiber, organic vanilla, sea salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pancakes Mix Pine Tree Productions 400 13,3 g 64,4 g 10 g
Organic Chocolate Chip Pancake & Waffle Mix Birch Benders 400 8,6 g 68,6 g 8,6 g
Paleo Pancake & Waffle Mix imp Birch Benders 400 20 g 45,7 g 20 g
Pancake & Waffle Mix Birch Benders 400 20 g 45,7 g 20 g
Plant-Based Pancake Cake Mix - Original President's Choice 400 5 g 70 g 12,5 g
Mezcla para pancakes de quinua + avena con canela Cusi 400 12,5 g 70 g 7,5 g
Millet Pancake Mix Classic Slurrp farm 402 7,8 g 77,4 g 6,8 g
Pancake & waffle mix Chelsea Milling Company 403 7,5 g 68,7 g 10,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1891762. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0850230005005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pancake & Waffle Mix?

100 g Pancake & Waffle Mix har 400 kcal. Serving, 0.333 cup, 45 g (45 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Pancake & Waffle Mix?

Pancake & Waffle Mix indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.333 cup, 45 g (45 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pancake & Waffle Mix?

Pancake & Waffle Mix har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre og 11,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pancake & Waffle Mix?

Pancake & Waffle Mix indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pancake & Waffle Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pancake & Waffle Mix?

100 g indeholder 622 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.