DA

Pancake Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Hodsgson Mill

Pancake Mix indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 0.33 cup, 40 g (40 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

350kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
70 gkulhydrat
2,5 gfedt
140kcal i serving, 0.33 cup, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 725 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 70 g 25 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 3,6 mg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 79 %Fedt: 6 %350kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 79 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Kostfibre7,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter2,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 10 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,29 g)
  • Natrium725 mgunder medianen for sweets og desserter (median 812 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 350 kcal350 kcal
Protein 12,5 g12,5 g
Kulhydrat 70 g70 g
Fedt 2,5 g2,5 g
Kostfibre 7,5 g7,5 g
Sukkerarter 2,5 g2,5 g
Natrium 725 mg725 mg

Produktdetaljer

Mærke
Hodsgson Mill
Stregkode
0071518020248
Portion på emballagen
0.33 cup (40 g)
Kategori
Pandekageblandinger
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain buckwheat flour; whole wheat flour; leavening (monocalcium phosphate, baking soda); dextrose; salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Confetti Pancake & Waffle Mix Birch Benders 350 7,5 g 77,5 g 0 g
Grain free pancake mix pamela’s 350 7,5 g 45 g 17,5 g
Pancake & Waffle Mix Buttermilk Fine Waffles 350 11 g 70 g 2 g
Protein Pancake Mix Plain Just Ingredients 350 31,7 g 51,7 g 3,3 g
Pancake Mix Kerbey Lane Cafe 350 2,5 g 82,5 g 0 g
Organic 7 Grain Pancake & Waffle Mix Bob's Red Mill 350 17,5 g 67,5 g 2,5 g
Buttermilk complete pancake & waffle mix, buttermilk Valu Time 350 10 g 70 g 2,5 g
Complete pancake & waffle mix Morning Delight 350 10 g 70 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1853701. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. februar 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0071518020248. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pancake Mix?

100 g Pancake Mix har 350 kcal. Serving, 0.33 cup, 40 g (40 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Pancake Mix meget protein?

Pancake Mix indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.33 cup, 40 g (40 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pancake Mix?

Pancake Mix har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pancake Mix?

Pancake Mix indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pancake Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pancake Mix?

100 g indeholder 725 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.