DA

pancake and waffle mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Hungry Jack

Pancake and waffle mix indeholder 342 kcal pr. 100 g. Serving, 38 g (38 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

pancake and waffle mix fra Hungry Jack, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
73,7 gkulhydrat
6,9 gfedt
130kcal i serving, 38 g (38 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 342 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.342 mg 58 %
Kulhydrat i alt L 73,7 g 27 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 13,2 g
Tilsat sukker L 10,5 g 21 %
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 187 mg14 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 103 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 16 %342kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium14 %Kalium2 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,3 g)
  • Kostfibre2,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter13,2 gover medianen for sweets og desserter (median 10 g)
  • Fedt6,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,29 g)
  • Natrium1.342 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 812 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hungry Jack
Stregkode
0013300606957
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
38 g
Kategori
Pandekageblandinger
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

BLEACHED WHEAT FLOUR, SUGAR, BAKING SODA, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, CALCIUM PHOSPHATE, SALT, CANOLA OIL, SOYBEAN OIL, NONFAT DRY MILK, CORN STARCH, MALTED BARLEY FLOUR.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerSaltRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Buttermilk Pancakes Hungry Jack 342 7,9 g 73,7 g 2,6 g
Pancake & Waffle Mix Cloud 9 342 5,3 g 76,3 g 0 g
Al Johnson's, Swedish Pancake Mix Colorblind Records Inc. 342 5,3 g 81,6 g 0 g
Pancake & Waffle Mix Stonewall Kitchen 342 10,5 g 73,7 g 1,3 g
Pancake Mix Hawaiian Sun 342 5,3 g 79 g 2,6 g
Pancake Mix Hawaiian Sun 342 5,3 g 79 g 2,6 g
Pancake & Baking Mix Hy-Vee 342 10,5 g 71 g 1,3 g
Gluten Free Pancake & Waffle Mix Maple Grove Farms 342 13,2 g 71 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0013300606957. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i pancake and waffle mix?

100 g pancake and waffle mix har 342 kcal. Serving, 38 g (38 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i pancake and waffle mix?

Pancake and waffle mix indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 38 g (38 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i pancake and waffle mix?

Pancake and waffle mix har 73,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 13,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i pancake and waffle mix?

Pancake and waffle mix indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder pancake and waffle mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i pancake and waffle mix?

100 g indeholder 1.342 mg natrium, 58 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.