DA

Original Cookies, Original

Emballeret produkt Sweets og Desserter KEEBLER

Original Cookies, Original indeholder 533 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 Cookies (30 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 462 kcal pr. 100 g på tværs af 2.883 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

533kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
63,3 gkulhydrat
30 gfedt
160kcal i 2 Cookies (30 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 533 kcal
Fedt i alt L 30 g 38 %
Mættet fedt L 11,7 g 59 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17 mg 6 %
Natrium L 350 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 63,3 g 23 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 30 g
Tilsat sukker L 30 g 60 %
Protein L 3,3 g 7 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 4 mg22 %
Kalium L 133 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 50 %533kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern22 %Kalium3 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter30 gunder medianen for sweets og desserter (median 35,3 g)
  • Fedt30 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19,4 g)
  • Mættet fedt11,7 gover medianen for sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium350 mgover medianen for sweets og desserter (median 261 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,62 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
KEEBLER
Stregkode
0027800100808
Portion på emballagen
2 Cookies
Kategori
Småkager og kiks

Ingredienser

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, VITAMIN B1 [THIAMIN MONONITRATE], VITAMIN B2 [RIBOFLAVIN], FOLIC ACID), SEMISWEET CHOCOLATE (SUGAR, CHOCOLATE, COCOA BUTTER, DEXTROSE, MILKFAT, SOY LECITHIN, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS), SOYBEAN AND PALM OIL, SUGAR, BROWN SUGAR, CORNSTARCH, CONTAINS 2% OR LESS OF SALT, EGGS, BAKING SODA, VANILLA FLAVORING, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, SOY LECITHIN.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Farmhouse Biscuits Ltd., Mixed Fruit & Spice Biscuits FARMHOUSE BISCUITS LTD. 533 3,3 g 60 g 30 g
Almond Cookies, Almond AMAY'S 533 6,7 g 63,3 g 26,7 g
Natural Soya Lecithin Granules, Coconut And Pineapple LEWIS LABS 533 0 g i.o. 53,3 g
Archway, Specialties Chocolate Chip Bites ARCHWAY 533 3,3 g 63,3 g 30 g
Pure Butter Shortbread WALKERS 533 6,7 g 56,7 g 30 g
Smith's, Deluxe Cookie Assortment SMITH'S 533 3,3 g 60 g 30 g
Food Lion, Pecan Pleasers Cookies FOOD LION 533 6,7 g 63,3 g 30 g
Extra Chocolate Chip Cookies RALEY'S 533 3,3 g 46,7 g 36,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2160141. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. marts 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ORIGINAL COOKIES, ORIGINAL". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Original Cookies, Original?

100 g Original Cookies, Original har 533 kcal. 2 Cookies (30 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Original Cookies, Original?

Original Cookies, Original indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i 2 Cookies (30 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original Cookies, Original?

Original Cookies, Original har 63,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 30 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Original Cookies, Original?

Original Cookies, Original indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 11,7 g mættet (59 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original Cookies, Original?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original Cookies, Original?

100 g indeholder 350 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. marts 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.