DA

Organic spelt lemon snap cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter

Organic spelt lemon snap cookies indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 14 cookies | per, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Organic spelt lemon snap cookies, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
73,3 gkulhydrat
13,3 gfedt
130kcal i serving, 14 cookies | per, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 117 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 73,3 g 27 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 26,7 g
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 16 mg18 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 133 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 27 %433kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin18 %Jern7 %Calcium5 %Kalium3 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter26,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt13,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium117 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 433 kcal433 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kulhydrat 73,3 g73,3 g
Fedt 13,3 g13,3 g
Kostfibre 6,7 g6,7 g
Sukkerarter 26,7 g26,7 g
Natrium 117 mg117 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0671372500100
Portion på emballagen
14 COOKIES | PER (30 g)
Kategori
Kiks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic whole spelt flour, organic evaporated cane juice, filtered water, organic palm fruit oil, organic sprouted spelt flour, organic sunflower oil, organic poppy seed, organic malt syrup, organic honey, chicory root inulin, organic vanilla flavour, nat

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieHonning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mon premier biscuit Hipp 433 10,1 g 76,5 g 9,2 g
Tea biscuits Eti 433 5,7 g 75,7 g 11,4 g
Wafer rolls Cafe louvre 433 6,7 g 70 g 20 g
White Frosted Mini Sugar Cookies Market Pantry 433 3,3 g 70 g 15 g
Galletas maría integrales Eroski 433 7,3 g 74 g 11 g
Marietta, mini orejas - butterfly crisp style cookies Marietta 433 6,7 g 73,3 g 13,3 g
Marietta, animal shape shortbread cookies Marietta 433 6,7 g 70 g 13,3 g
Marietta, chocolate candy cookies Marietta 433 3,3 g 66,7 g 16,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2138665. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. marts 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0671372500100. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. december 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic spelt lemon snap cookies?

100 g Organic spelt lemon snap cookies har 433 kcal. Serving, 14 cookies | per, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic spelt lemon snap cookies?

Organic spelt lemon snap cookies indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 14 cookies | per, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic spelt lemon snap cookies?

Organic spelt lemon snap cookies har 73,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 26,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic spelt lemon snap cookies?

Organic spelt lemon snap cookies indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic spelt lemon snap cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic spelt lemon snap cookies?

100 g indeholder 117 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. december 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.