DA

Organic Pine Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø Woodstock

Organic Pine Nuts indeholder 667 kcal pr. 100 g. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (685 kcal pr. 100 g).

100 g giver 33 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Organic Pine Nuts fra Woodstock, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
667kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
13,3 gkulhydrat
70 gfedt
200kcal i serving, 1/4 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 667 kcal
Fedt i alt L 70 g 90 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 6 mg33 %
Kalium L 567 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 86 %667kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern33 %Kalium12 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 16 g)
  • Kostfibre3,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 4,5 g)
  • Sukkerarter3,3 gunder medianen for nødder og frø (median 3,6 g)
  • Fedt70 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 65 g)
  • Mættet fedt5 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 700 kcal667 kcal
Protein 16,7 g13,3 g
Kulhydrat 10 g13,3 g
Fedt 63,3 g70 g
Kostfibre 6,7 g3,3 g
Sukkerarter 3,3 g3,3 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Woodstock
Stregkode
0042563007393
Mængde
6 oz
Portion på emballagen
1/4 cup (30 g)
Kategori
Pinjekerner
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic pine nut kernels.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pine Nuts Giant Eagle 667 13,3 g 13,3 g 70 g
Raw pine nuts Good & Gather 667 13,3 g 13,3 g 70 g
Pignons de Cèdre BIO ETHNOSCIENCE 667 19,1 g 7,5 g 62,3 g
Pine Nuts Alessi 667 13,3 g 13,3 g 70 g
Pignons Le Bio De Manon 667 19,1 g 7,5 g 62,3 g
Pinienkerne KoRo 667 9 g 4,5 g 62 g
Pignons De Pin LES ACCENTS DU SOLEIL 667 19,1 g 7,5 g 62,3 g
Pine nuts Diamond 667 13,3 g 13,3 g 70 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2621927. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0042563007393. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. november 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Pine Nuts?

100 g Organic Pine Nuts har 667 kcal. Serving, 1/4 cup, 30 g (30 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Organic Pine Nuts meget protein?

Organic Pine Nuts indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1/4 cup, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 16 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Pine Nuts?

Organic Pine Nuts har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Pine Nuts?

Organic Pine Nuts indeholder 70 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Pine Nuts?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (33 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Pine Nuts?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 16. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.