DA

Organic kamut khorasan wheat

Emballeret produkt Nødder og frø Target Stores

Organic kamut khorasan wheat indeholder 378 kcal pr. 100 g. Serving, 1/4 cup, 45 g (45 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 462 kcal pr. 100 g på tværs af 795 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

378kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
68,9 gkulhydrat
1,1 gfedt
170kcal i serving, 1/4 cup, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 68,9 g 25 %
Kostfibre L 11,1 g 40 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,4 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 3 %378kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 17,9 g)
  • Kostfibre11,1 gover medianen for nødder og frø (median 10 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 1,5 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 30,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 1,9 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 378 kcal378 kcal
Protein 13,3 g13,3 g
Kulhydrat 68,9 g68,9 g
Fedt 1,1 g1,1 g
Kostfibre 11,1 g11,1 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Target Stores
Stregkode
0085239406731
Portion på emballagen
1/4 cup (45 g)
Kategori
Frø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic khorasan wheat.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hy-vee, select black beluga lentils Hy-Vee 378 28,9 g 66,7 g 1,1 g
Black Barley Hy-Vee 378 15,6 g 73,3 g 3,3 g
Inharvest, Tri-Color Quinoa Inharvest Inc. 378 13,3 g 71,1 g 3,3 g
Organic Quinoa Target Stores 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g
Organic white quinoa Heinen's 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g
Golden Quinoa Cub Fresh 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g
Organic Red Quinoa Kings 378 13,3 g 64,4 g 5,6 g
Quick cook barley, peas & lentils Full Circle 378 15,6 g 71,1 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2659521. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. september 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0085239406731. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic kamut khorasan wheat?

100 g Organic kamut khorasan wheat har 378 kcal. Serving, 1/4 cup, 45 g (45 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Organic kamut khorasan wheat meget protein?

Organic kamut khorasan wheat indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1/4 cup, 45 g (45 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic kamut khorasan wheat?

Organic kamut khorasan wheat har 68,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic kamut khorasan wheat?

Organic kamut khorasan wheat indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic kamut khorasan wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic kamut khorasan wheat?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.