DA

Organic icelandic nonfat yogurt

Emballeret produkt Frugt

Organic icelandic nonfat yogurt indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 5 onz, 142 g (142 g) giver ca. 109 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 50 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 57 kcal pr. 100 g på tværs af 338 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

77kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
9,9 gkulhydrat
0 gfedt
109kcal i serving, 5 onz, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 77 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 9,9 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 8,5 g
Tilsat sukker L 4,2 g 8 %
Protein L 9,9 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 106 mg8 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 50 %Kulhydrat: 50 %77kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kulhydrat 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,74 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,4 g)
  • Sukkerarter8,5 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 10 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,33 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,028 g)
  • Natrium35 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 1 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 77 kcal77 kcal
Protein 9,9 g9,9 g
Kulhydrat 9,9 g9,9 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 8,5 g8,5 g
Natrium 35 mg35 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0859776003155
Portion på emballagen
5 ONZ (142 g)
Kategori
Blåbær
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic grade a pasteurized skim milk, organic blueberries, organic cane sugar, water, pectin, organic blueberry juice concentrate, live and active cultures.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Waldheidelbeeren Jütro 75 0,3 g 16,8 g 0,3 g
Waldheidelbeeren Sweet Valley 75 0,3 g 16,8 g 0,3 g
Myrtille Naturgie 80 0,6 g 11 g 0,1 g
Blueberry Dole 80 1 g 21 g 0 g
Wald-Heidelbeeren Odenwald 74 0,5 g 16 g 0,5 g
Waldheidelbeeren, gezuckert Rewe 74 0,3 g 15,6 g 0,3 g
Waldheidelbeeren Jütro 73 0,5 g 15 g 0,5 g
Heidelbeeren handverlesen I. Schroeder KG 73 0,5 g 15 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2185894. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0859776003155. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic icelandic nonfat yogurt?

100 g Organic icelandic nonfat yogurt har 77 kcal. Serving, 5 onz, 142 g (142 g): ca. 109 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic icelandic nonfat yogurt?

Organic icelandic nonfat yogurt indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 5 onz, 142 g (142 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,74 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic icelandic nonfat yogurt?

Organic icelandic nonfat yogurt har 9,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 8,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic icelandic nonfat yogurt?

Organic icelandic nonfat yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic icelandic nonfat yogurt?

100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.