DA

Organic greek yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg

Organic greek yogurt indeholder 112 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 225 g (225 g) giver ca. 252 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

112kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
12,9 gkulhydrat
3,5 gfedt
252kcal i serving, 1 cup, 225 g (225 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 112 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 12 mg 4 %
Natrium L 29 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 12,9 g 5 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 11,2 g
Tilsat sukker L 8,2 g 16 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 66,6 µg7 %
C-vitamin L 2,1 mg2 %
Calcium L 88 mg7 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 129 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 28 %112kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A7 %Calcium7 %Kalium3 %C-vitamin2 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0,6 gover medianen for mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter11,2 gover medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt3,5 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium29 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L9 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 116 kcal112 kcal
Protein 7,6 g7,1 g
Kulhydrat 12,9 g12,9 g
Fedt 4 g3,5 g
Kostfibre 0,4 g0,6 g
Sukkerarter 11,1 g11,2 g
Natrium 31 mg29 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0795709000092
Portion på emballagen
1 cup (225 g)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized organic whole milk, organic strawberries, organic cane sugar, water, natural flavors, fruit and vegetable juice (for color), organic locust bean gum, pectin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Joghurt, Birchermüesli Denner 112 3,6 g 16 g 3,4 g
Lowfat Yogurt With Other Natural Flavors Coburn Farms 112 4,1 g 21,8 g 0,88 g
Lowfat yogurt with fun toppings Yocrunch 112 2,9 g 18,8 g 2,7 g
Berry Bliss Bowl M&S Food 112 4,7 g 13,7 g 5,4 g
Jogi Joghurts Vanille Schwarzwaldmilch 112 4,1 g 17 g 2,9 g
Yogurt agli agrumi con marmellata di arance Granarolo 112 2,7 g 18 g 2,8 g
Greek Style Yogurt Vanilla Mövenpick 112 5,9 g 12,7 g 4,2 g
Ronnybrook, creanline yogurt, coconut Ronnybrook 112 2,9 g 14,1 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2466684. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. november 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0795709000092. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic greek yogurt?

100 g Organic greek yogurt har 112 kcal. Serving, 1 cup, 225 g (225 g): ca. 252 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic greek yogurt?

Organic greek yogurt indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15,9 g i serving, 1 cup, 225 g (225 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic greek yogurt?

Organic greek yogurt har 12,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 11,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic greek yogurt?

Organic greek yogurt indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic greek yogurt?

100 g indeholder 29 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.