DA

Organic Granola Pumpkin Flax

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter

Organic Granola Pumpkin Flax indeholder 418 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Organic Granola Pumpkin Flax, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
418kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
61,8 gkulhydrat
16,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 418 kcal
Fedt i alt L 16,4 g 21 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 91 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 61,8 g 22 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 16,4 g
Tilsat sukker L 16,4 g 33 %
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 91 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 34 %418kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Calcium3 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre7,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter16,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt16,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium91 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 418 kcal418 kcal
Protein 9,1 g9,1 g
Kulhydrat 61,8 g61,8 g
Fedt 16,4 g16,4 g
Kostfibre 7,3 g7,3 g
Sukkerarter 16,4 g16,4 g
Natrium 90,9 mg91 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0681170160031
Kategori
Müsli
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Organi Organic Sunflower C Organic Flaxseed, C Organic Brown Rice Seeds, Kosher Salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Almond & Sour Cherry Granola deliciously ella 418 11,7 g 61 g 12,1 g
Choco Brownie Müsli Koawach 418 11 g 63 g 12 g
Yoga Bar Muesli+ Yoga Bar 418 13 g 70 g 9,5 g
Super fruity granola Jordans 418 9 g 65 g 12 g
Crunchy Gralola Base Perrin Fine Foods 418 8,6 g 65 g 14 g
Crunchy Granola Crispy Caramel Emco 418 8,4 g 66 g 12 g
Crunchy Flakes Dark Chocolate Sea Salt Bamboo 418 11 g 69 g 13 g
Çikolatalı Müsli Burch 418 8,5 g 72 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0681170160031. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2578755. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Granola Pumpkin Flax?

100 g Organic Granola Pumpkin Flax har 418 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Granola Pumpkin Flax?

Organic Granola Pumpkin Flax indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Granola Pumpkin Flax?

Organic Granola Pumpkin Flax har 61,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 16,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Granola Pumpkin Flax?

Organic Granola Pumpkin Flax indeholder 16,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Granola Pumpkin Flax?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Granola Pumpkin Flax?

100 g indeholder 91 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.