Organic Broccoli Florets

Emballeret produkt Grøntsager Pure Pacific

Organic Broccoli Florets indeholder 33 kcal pr. 100 g. Serving, 91 g, 1 cup (91 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (29 kcal pr. 100 g).

100 g giver 95 % af referenceindtaget for c-vitamin og 27 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

33kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
6,6 gkulhydrat
0 gfedt
30kcal i serving, 91 g, 1 cup (91 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 33 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 33,5 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 6,6 g 2 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 247 µg27 %
C-vitamin L 85,7 mg95 %
Calcium L 44 mg3 %
Jern L 0,79 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 67 %33kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin95 %Vitamin A27 %Jern4 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
  • Kostfibre2,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
  • Sukkerarter2,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,17 g)
  • Natrium33,5 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 17,6 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pure Pacific
Stregkode
0740695900291
Portion på emballagen
91 g (1 cup)
Kategori
Frosset broccoli
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

organic broccoli florets

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brocolis Coop Naturaplan 33 3,5 g 2,5 g 0,5 g
Fleurettes de brocolis Bofrost 33 3,6 g 2,6 g 0,2 g
Frozen Broccoli Florets All Seasons 33 2,7 g 2,8 g 0,5 g
Bio-Brokkoli tiefgefroren dennree 33 3,6 g 2,6 g 0,5 g
Broccoli- Röschen Bofrost 33 3,6 g 2,6 g 0,2 g
Brócoli Check 32 3 g 5 g 0 g
Frozen broccolis ВкусВилл 34 2,8 g 4 g 0,4 g
Broccoli Florets Aldi 34 3,3 g 2,8 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0740695900291. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Broccoli Florets?

100 g Organic Broccoli Florets har 33 kcal. Serving, 91 g, 1 cup (91 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Broccoli Florets?

Organic Broccoli Florets indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 91 g, 1 cup (91 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Broccoli Florets?

Organic Broccoli Florets har 6,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Broccoli Florets?

Organic Broccoli Florets indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Broccoli Florets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (95 % DV) og Vitamin A (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Broccoli Florets?

100 g indeholder 33,5 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.