DA

Organic Broccoli Florets

Emballeret produkt Grøntsager O Organics

Organic Broccoli Florets indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 85 g (85 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (29 kcal pr. 100 g).

100 g giver 102 % af referenceindtaget for c-vitamin og 98 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Organic Broccoli Florets fra O Organics, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
29kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
4,7 gkulhydrat
0 gfedt
25kcal i serving, 1 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 29 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 29 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 882 µg98 %
C-vitamin L 91,8 mg102 %
Calcium L 47 mg4 %
Jern L 0,82 mg5 %
Kalium L 329 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 43 %Kulhydrat: 57 %29kcal / 100 g
  • Protein 43 %
  • Kulhydrat 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin102 %Vitamin A98 %Kalium7 %Jern5 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,7 g)
  • Kostfibre2,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,17 g)
  • Natrium29 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 17,6 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 35 kcal29 kcal
Protein 3,5 g3,5 g
Kulhydrat 4,7 g4,7 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 2,4 g2,4 g
Sukkerarter 1,2 g1,2 g
Natrium 29 mg29 mg

Produktdetaljer

Mærke
O Organics
Stregkode
0079893409498
Portion på emballagen
1 cup (85 g)
Kategori
Frosset broccoli
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic broccoli florets.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hand-Harvested & Hand-Cut Broccoli Florets New World Farms 29 2,4 g 4,7 g 0 g
Broccoli Florets / Bouquets De Brocolis Stahlbush Island Farms 29 3,5 g 5,9 g 0 g
Taylor farms, broccoli florets Taylor Farms 29 3,5 g 4,7 g 0 g
Brocoli Findus 29 2,1 g 2,8 g 0,5 g
Organic broccoli florets Raley's 29 3,5 g 5,9 g 0 g
Brócoli estuche 675 g Findus 29 2,1 g 2,8 g 0,5 g
Broccoli Florets Key Food 29 2,3 g 4,6 g 0 g
Brocolis en fleurette Thiriet 29 3,1 g 1,1 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2449128. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. december 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0079893409498. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Broccoli Florets?

100 g Organic Broccoli Florets har 29 kcal. Serving, 1 cup, 85 g (85 g): ca. 25 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Broccoli Florets?

Organic Broccoli Florets indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 cup, 85 g (85 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Broccoli Florets?

Organic Broccoli Florets har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Broccoli Florets?

Organic Broccoli Florets indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Broccoli Florets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (102 % DV) og Vitamin A (98 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Broccoli Florets?

100 g indeholder 29 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.