DA

Organic Baby Spinach

Emballeret produkt Frugt O ORGANICS

Organic Baby Spinach indeholder 25 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 package (142 g) giver ca. 36 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.498 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

25kcal pr. 100 g
2,8 gprotein
3,5 gkulhydrat
0,35 gfedt
36kcal i 1 package (142 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 25 kcal
Fedt i alt L 0,35 g 0,4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 77 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,8 g 6 %
Calcium L 99 mg8 %
Jern L 2,7 mg15 %
Kalium L 556 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 11 %25kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Kalium12 %Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,7 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 3 g)
  • Fedt0,35 gover medianen for frugt (median 0 g)
  • Natrium77 mgover medianen for frugt (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
O ORGANICS
Stregkode
07983408521
Portion på emballagen
1 package
Kategori
Færdigpakket frugt og grønt

Ingredienser

ORGANIC BABY SPINACH.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Baby Arugula WEGMANS 25 2,8 g 3,5 g 0 g
Herb Spring Mix WEGMANS 25 2,1 g 3,5 g 0 g
Baby Arugula HARRIS TEETER 25 2,8 g 3,5 g 0,7 g
Green Leaf Lettuce MIKE PIRRONE PRODUCE 25 0 g 0 g 0 g
Spiral Path Mixed Greens WEGMANS 25 2,1 g 3,5 g 0 g
Organic Baby Romaine SUN HARVEST 25 1,4 g 4,9 g 0 g
Organic Arugula SUN HARVEST 25 2,8 g 3,5 g 0,7 g
Blend Of Baby Lettuces & Greens Organic Spring Mix, Blend Of Baby Lettuces & Greens SUN HARVEST 25 1,4 g 4,9 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2179224. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. juli 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ORGANIC BABY SPINACH". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Baby Spinach?

100 g Organic Baby Spinach har 25 kcal. 1 package (142 g): ca. 36 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Baby Spinach?

Organic Baby Spinach indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i 1 package (142 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 1,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Baby Spinach?

Organic Baby Spinach har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Baby Spinach?

Organic Baby Spinach indeholder 0,35 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Baby Spinach?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Baby Spinach?

100 g indeholder 77 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 13. juli 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.